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標題: [西式食譜] 三文魚尼哥斯沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:13 AM     標題: 三文魚尼哥斯沙律

材料tvb now,tvbnow,bttvb. P8 [$ c2 @& n( r, ]) i+ x
三文魚背肉(切件)/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻tvb now,tvbnow,bttvb2 @* _% I2 j+ ?5 T

3 {$ [" p! ]% s$ `1 K公仔箱論壇尼哥斯沙律公仔箱論壇0 A" M/ ~3 ^& e" g' ]
紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許' ^: Q2 _" v. w9 w

' N6 h/ c. H. U3 K3 y" f7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& {8 `0 p8 q( q) Q; |
做法
9 z7 [1 |. L" r7 G5 o5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半;紅洋葱切絲;迷你馬鈴薯切角灼熟;四季豆切段灼熟,備用。* L) K- j: v( `

- G' P2 \2 m1 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.將茶葉、黃糖、白米混合,倒入鋁造小盤中,再放入煲內。開中火加熱,冚上蓋至有煙出,熄火。公仔箱論壇6 y6 H$ [+ G0 A; h4 Y
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3.煲內放一鐵架,放上三文魚,蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色,備用。5.39.217.76! r) m4 h3 v% I6 E4 g' X) O

0 V9 m3 G3 S3 G: Y3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將尼哥斯沙律材料混合,先置於碟上,放上鵪鶉蛋,再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。 5.39.217.765 h$ r+ W! Q- K0 d





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