Board logo

標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料
- H5 w0 W  ?9 j* ?+ [( m& x# wtvb now,tvbnow,bttvb三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量
' C4 r8 p# d, f% G9 \6 I4 itvb now,tvbnow,bttvb) R6 q' z" E+ O2 F2 D- \9 K
醃料
6 }- }  X" J$ I* p葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升7 f( f+ U" \- D. T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 V$ J4 z6 L4 f1 v

$ l7 S8 l- Q3 x4 N8 L' K5.39.217.76做法
9 ^# K/ q& R8 p9 r5.39.217.761.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。
3 ?' d" G" B* |% N! \公仔箱論壇公仔箱論壇  M# V& i% n& I# B7 w+ P  _& [
2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。tvb now,tvbnow,bttvb8 _- Z' i* _1 T/ O, M1 ~$ R
5.39.217.764 n. f0 P  ^& p& q
3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
1 `$ K. l& z3 [# ~0 J# @! g, ]0 P. Q2 d3 _! u0 q9 H
4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。
" t& {: }0 r$ F7 w' w% B6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0