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標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料- c; x5 ^0 @; D* |
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量" ^/ t+ ^8 K. g3 p- D$ h

- V2 x1 g* G. h5.39.217.76醃料
& A. ]/ i( q7 ^9 s' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 u, i! L6 l; W/ E  q* x+ }
5.39.217.76+ ?: \. [3 k8 m( A1 [  G

4 Q' Z6 P$ a' R4 v公仔箱論壇做法
! \4 h, e/ [0 H9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。5.39.217.767 ?% Z% t3 s: K# H9 r! [' R8 B

! R+ S; P, I( k+ Q6 i. ~! l6 E) q, h2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。8 Q5 B& n6 t8 J$ U1 v! A0 d* x
公仔箱論壇. J& X+ M, B; t0 i+ e* _9 n' @
3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
! L9 P6 I0 u, l$ R8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z8 I9 F+ ?! f$ w公仔箱論壇4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。
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