- s2 K4 w, ~# \) b/ S: R公仔箱論壇 二 忌過度疲勞 ( o* J7 ~" e! n# L: h- n R( ~5.39.217.76 2 T) I3 d3 {0 S( ~公仔箱論壇 無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。 $ L _. W+ [, t4 e( K1 k. N5.39.217.76 * ~! k @$ B, U4 U4 w% B7 C “過勞死”，這個詞是否讓你心驚肉跳？雖然從勞累到過勞、再到死亡是一個漫長的過程。但也是一個累積的過程。 ' Q/ D* \0 J! g& [. s! V9 E ! J7 u3 `' E* V& z5.39.217.76 三 忌酗酒無度 " C% S" E" ~) i* q8 E* qtvb now,tvbnow,bttvb * N1 c+ `! c' O+ Ftvb now,tvbnow,bttvb 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。 ) b! A1 a+ D; z: d- K! e. etvb now,tvbnow,bttvb* c* M' m9 i B) e% T
酒精進入人體後主要在肝髒進行分解代謝，長期飲酒會形成酒精性脂肪肝。! v9 m3 u6 O( O
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醫師提醒：酗酒不僅可以傷害肝髒，引起酒精性脂肪肝，還可以引起酒精性股骨頭壞死公仔箱論壇9 e4 b7 [1 i1 K; r5 e
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四 忌嗜煙成癖 1 v+ k7 w. m D5 \3 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [/ ]/ z' Q( T& M# N+ A" K
吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞； + z, F0 { Z' h' @: W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c- X* ~4 K; u7 w7 Z% k& l
五 忌飢飽不均tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 H# t5 [ D/ m* @% F
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飢餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。tvb now,tvbnow,bttvb9 X" e$ r# M w+ I
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六 忌飲食不潔* T+ c1 Q6 a" R" B) v* P% T6 a
; i2 q% D2 {/ H3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達70一90％，而潰瘍病治愈後，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。$ r. i9 j0 E Z2 P, I7 S' E; t1 f
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