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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。2 n: N, E, v7 r$ T/ @; i" c
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8 H: {( n4 \/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。5 }" c# q" b/ h. d

7 _% B+ n9 X8 |/ h) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N' U7 N: Q( p' p2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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# J3 B5 c0 P9 i; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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