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公仔箱論壇0 E, o: K7 B: v" x
制作工艺:炒. _/ j' G* J6 o

* l2 l' `* L' T# u. R2 U& [% U公仔箱論壇口味：清淡爽口
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6 e" W" E5 p, o8 N公仔箱論壇主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb) x( D" @4 k. E+ x: r
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操　　作:
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2 [* r$ X' b# d; H0 s* B* v* N5.39.217.761. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。" @4 F9 G2 u1 s/ v6 j
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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; b- N. Y% G2 E+ K3 \  A3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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