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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯
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& n& J( x2 O0 n2 l7 n4 i9 X! x3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬絞肉...... 600公克; c# x$ ^2 ]. P; k
豬皮...... 150公克
  f3 t' G  s( Btvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭...... 80公克tvb now,tvbnow,bttvb, v( q0 o0 d  O7 Y1 i
蒜末...... 15公克5.39.217.764 r6 }( z% X( R/ l2 x
豬皮高湯...... 1000㏄
A
! \+ U" k% L  X8 V2 s! ?- U% qtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉...... 1/4小匙
. K0 h- N% r- x/ i0 D( n0 A7 }! C五香粉...... 少許
" R  j. M' Q; ?5 i6 j( ptvb now,tvbnow,bttvb肉桂粉...... 少許公仔箱論壇2 G) y( h7 W5 `$ s/ j' h7 \
B" Q+ }; ]# Q4 a6 V+ M& f! i) }
醬油...... 150公克tvb now,tvbnow,bttvb4 Z6 ]& `5 s2 Y% F$ T! W  s
米酒...... 50㏄
& b5 k/ P: y( V3 w) K- w  t1 Y  t2 A細砂糖...... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t. ~8 E) m7 b* d$ S" u  ]( V
糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色
% ~- p" U: H; }% F% v材 料:細砂糖300公克、水300㏄
7 ?' L1 c( k2 A( ^7 t5 K+ Atvb now,tvbnow,bttvb作 法:
4 y% ~" a) n: z0 `# u1 O- h1 g: U1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
" o# K. z2 |4 n6 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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