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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料
, |, T# p8 K, P$ h+ `澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D9 X( S! |6 T/ Z4 n
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調味料5.39.217.761 s5 S8 G. y2 b% |. N
雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙
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/ R; |& j, A3 r( f2 C# w, k做法
) k" H1 B6 H3 j8 Y8 j3 Q$ qtvb now,tvbnow,bttvb1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q/ ?& Q# M7 _
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。
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4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。6 y' o2 K# `1 T* V

& n4 O  ?4 C3 D4 U' h% V4 e5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。
# L4 j9 o# v; g5 a( k3 N. O2 P公仔箱論壇
/ Q) g' w. O9 A* b公仔箱論壇6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。tvb now,tvbnow,bttvb  k! X, v/ J. _# ~  O7 s/ [

2 q, K1 N- Q5 e! z9 j7 G' ?公仔箱論壇7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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