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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料公仔箱論壇; }. G: D2 U% z
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
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" x5 z/ a0 S+ L0 Z6 A公仔箱論壇調味料
0 H% ?2 E' U* G" g9 U3 F5.39.217.76雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙5.39.217.76, y# i5 l# P! ]& `% h
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做法公仔箱論壇# F  ~6 P" U& |' k" y
1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。$ ?/ x5 m% L, k0 n# i

( E! J; j& X; b2 ?$ L1 F2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。
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6 ^5 d" G+ j* B0 H6 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。tvb now,tvbnow,bttvb7 b4 p9 d* f+ ~) K: d
5.39.217.76$ C) F  n, w; Q3 s# G+ E9 i
4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。
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7 h7 E/ M9 a# a/ z9 h& s公仔箱論壇6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。
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3 S% O0 ?# W% ?8 x' w0 P7 p5.39.217.767.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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