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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料
1 o! \, W! D* N$ Z# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
7 ?0 Z1 s* [6 n# U+ K. N8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?2 b1 V& M+ t) l) S5.39.217.76調味料公仔箱論壇* P- u) W! R$ N; z
雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 w! h0 C# S( ^7 }9 G  F
1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb" w6 O3 b  h7 }3 V& b2 ?
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。7 ^  i0 s# T! g  d
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4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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/ [3 b- X& h3 d8 @) x2 t, e公仔箱論壇5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。公仔箱論壇/ N/ y  h3 t3 f+ _7 b- ~2 i
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6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。
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0 I; {2 N& ?4 \/ Y2 I! Q7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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