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  }& W' U& e2 L' C" @/ I, ^" t公仔箱論壇材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ k; i" w; m% h4 O9 b$ ^
　　
# s9 o1 `! S* _" m6 V) X- `( Dtvb now,tvbnow,bttvb调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb" \+ v! z4 c% D+ m7 U6 B
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做法：0 q: J, k3 k# |9 N
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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5 M8 s/ K8 y  h' T9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。
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0 k. o7 R6 m6 I3 e! t/ C* L9 u/ n0 R9 s公仔箱論壇3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。
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4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 5.39.217.76! }+ k( I7 i6 q7 g

3 z" a8 M( x; S' C& K  F% g* I5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 5.39.217.760 I1 D$ @: h+ t4 _, L  p  M

' U; D: f9 u* {8 ^( I0 d- wtvb now,tvbnow,bttvb6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。
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