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材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)$ P$ h/ J5 u, M1 S8 @5 L- w" ]+ Q
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调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)公仔箱論壇- Y) w1 p+ r* s" B( d  C

2 s# U' _. k0 y公仔箱論壇做法：公仔箱論壇7 y% X% S. k+ P
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。  X8 Q9 r8 P$ S! A0 t
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。
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% |7 m5 ]5 }8 j5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。5.39.217.767 [& O1 F* U- x& Z

' T# C8 `, t. g: ~; I4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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4 d- R. e+ K7 `( Z) P. t公仔箱論壇6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。$ T8 F# O1 Q* K: N8 }

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