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【材料】公仔箱論壇- O3 e( P) v" s# V6 C H
大里肌排∶2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E0 f2 B* Y: P; N9 _; |
【调味料】5.39.217.76! K5 N% P6 x* r* h; n9 u
蒜末∶1大匙- M9 x( _ F' L& O) R3 e' u
辣椒末∶1大匙公仔箱論壇: N1 v. E1 q' N5 B' O3 d d' A% X% V, g
酱油∶2大匙
醋∶2大匙
糖∶2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 B2 p) w1 t1 a( D
【腌料】
酒 ∶ 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 [) M! |- D) E' M6 F( f
糖 ∶ 1小匙
盐 ∶ 1小匙
五香粉 ∶ 1小匙1 h, J1 u$ C. z
地瓜粉 ∶ 1大匙
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【五香排骨食谱/菜谱做法】tvb now,tvbnow,bttvb% U" s4 }2 y; D# j) H. f
1.大里肌排洗净,用刀背或肉锤略拍数下,加入所有腌料拌匀,静置约1小时至入味备用。5 K% ~; \7 T/ Z! f9 R4 v1 A
2.将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的里肌排,用小火炸约1分钟至肉片浮上油面,且表面呈金黄色後,捞起沥乾油脂,切成大块摆盘。
3.另起一锅,热锅後加入所有调味料,用小火煮至糖完全溶化後,趁热淋在作法2的里肌排上即可。
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