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+ k  k. m+ {- s; b/ h8 T" p公仔箱論壇主料：青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。- M: C6 }1 N8 d3 g

" l, b& v- Q/ {" o. f. |5.39.217.76操　　作:
0 K- ~& ^1 }' c- H8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M! W/ ]' A9 ~- x1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。公仔箱論壇6 t% c+ L9 ?+ w% ]8 }% b$ I/ t, P

3 ]2 q+ z- C' K' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。
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& U8 m" B6 c# |  a' X6 y# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m0 o2 x/ x1 H% ~