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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  9 ]% w0 {" {3 h* D0 p8 }# t
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb$ S: _# Q0 m/ U* j) r( {5 f' A6 i' T9 S
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: R! A3 v% A- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  
, Y$ d& y  }1 \/ T' u& M) c, u公仔箱論壇1.蘆笋切尾部,再切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y  r; ^; p8 f' I& h" Q+ ?

5 e% N9 o' z9 e% m# p  _8 Q2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。公仔箱論壇6 \. Y# n! F. X% O) [2 T/ J& O

% ?' \2 U# K% s4 |& W. w3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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& U' {! F( |& r" I7 M- ?5.39.217.764.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
1 g+ H+ B0 D" x& m6 b+ J8 V公仔箱論壇
$ a1 U) z9 [& }: X. q( l, q! s公仔箱論壇5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。- _) b  \; S8 s" h1 H( M
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。2 {3 X: N: t! {9 ?' b

& _+ ]; s7 E% c6 i: D公仔箱論壇7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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+ C9 N  U6 P; O9 h' q! i/ R7 D& Y* o1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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