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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  ; ~' F# ?" m" ~1 s
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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# M1 F/ Z! m4 _( E5.39.217.76做法  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 z( e' c; {) ?; x+ R0 b$ ]
1.蘆笋切尾部,再切碎。
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% n( r3 V3 n, R4 J- S* I2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
0 }; {+ z. ^. c! H6 e% M' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G$ M& z% M/ S, K
3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& v1 v% c4 ^. ^# n% X

' s- m4 R4 a8 h3 [5.39.217.764.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. U' u' G) B  P$ V! j- X* V

, b. a$ L6 @: _& {' T+ M( K/ A" C) {. x- w5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E; q7 \6 z9 r  h7 r) D

, w+ m/ [0 P  F" Ytvb now,tvbnow,bttvb7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T: Q0 S7 q1 b5 y4 l# e

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貼士
, B& k1 n- Z, [  I( D公仔箱論壇先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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