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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  tvb now,tvbnow,bttvb# Y9 i5 G6 O7 j/ W% @0 R. w* L: ^
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb; P) I6 p% P. z& ~  ^

0 X0 a) U8 O8 g$ s; P! Z- O公仔箱論壇
( w% [/ [: K& d" etvb now,tvbnow,bttvb做法  
0 L* F9 j- d6 U4 w9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆笋切尾部,再切碎。
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2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。# A6 d  ~# Y! G6 O9 f9 y2 r

0 e% S& t) S! M8 [, N) i公仔箱論壇3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. Z$ Y1 E3 |  T# ]! o

( n* x6 r  L1 u. f% ]- K6 n  P, }4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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- I. Q! C) @1 x5 k, P/ o( r6 m* H5.39.217.765.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 ^/ c  Z  Q2 b

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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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