[attach]1316942[/attach]7 }1 A# o9 W1 o l9 s$ m2 I% l
+ j+ D* K% z/ W9 ~, ~; P% t! a
主 料:大公青蟹一只(约750g)。
配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。
5.39.217.76, Y* ~! n" e: _/ Y+ u( R
做 法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O& y* w( A5 R! N: l% e
1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% D& B' C- k6 B- o. z+ ~0 E' j
2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;5.39.217.76' i" j* x3 S2 B r. ]
O+ |2 V* Q9 h
3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |