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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L5 M, S: g1 I
调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.5.39.217.76- @1 J7 ~9 E9 W. q8 }3 L
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做法:
1、洋葱、青甜椒洗净,然后切成条。tvb now,tvbnow,bttvb1 U9 v n; I) T
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油,搅拌均匀后静置约15分钟后,再加入半茶勺植物油再拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 Z; d V( C$ o* V: u
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。公仔箱論壇9 l+ u. v, D4 B* t$ t& k) t
4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里,然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }- i- j# O9 B
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