[attach]1311929[/attach]
1 }; s3 l8 ^6 ?& U2 W& f8 A" V
& X4 ^) M/ E/ S  N( k" P& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D1 P* R- B* N! F* ]! Z' X4 c" T+ L3 k材料:韭菜花,黄蚬。公仔箱論壇  u0 i# L+ f2 i' g( s

: S# |  k$ u: b# W做法:
$ |: B+ M' ^. W" U) S" [1 e5.39.217.76
3 O* g2 O( U; q9 ~6 v3 @公仔箱論壇1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
( U, u( R: j7 K/ P0 Z1 [& {公仔箱論壇5 k( z# d. {1 s0 i* g( o- v/ x; U& i
2.把黄蚬肉剥出待用tvb now,tvbnow,bttvb; I: l2 x7 {- E7 k. d( l: Y$ w
公仔箱論壇2 S. d- c. h- g$ G. O; H
3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y1 f  X/ T9 {4 u: T- L' W  t
0 L& z  b" Z0 k7 L; F# b
4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.