d; o" j4 m# J模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢進入建築物，並拍攝和記錄了結果。
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  B; l) X# v  z6 L( |在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人存活率是零，而那些使用「生命三角」的人能夠達到100%存活率。已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目看過這部片子。
2 O1 J# T2 H) p6 ^# v* {5 ^9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, x. L- X) G  u
我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走道里他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下面。: M* F0 V9 v: ]% C2 |  A

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5 n# x/ |( \( t6 x* P5.39.217.76簡單地說，當建築物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。. ?' Z$ s8 k: Y8 _4 Q5 a! J

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下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。# ~2 p+ @, e9 K' j% h3 ?, E5 V; \
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Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以稱作是『生命三角』活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r6 G) ]0 r' u5 A6 w. q

, }1 k( O) w7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k: }3 g' ^8 ` tvb now,tvbnow,bttvb; T$ `' W; B, a! ~! q! _4 d1 w& f  B tvb now,tvbnow,bttvb  }3 |4 C* q& A1 I6 H3 Z) D" M 道格觀察到地震中的自救10項要領： 5 k8 F3 a* ?8 C0 F+ h5 j 2 @2 R' c9 ^( V& s◣當建築物倒下時，每個只「蹲下和掩護」的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |& K& ]+ ?; ~* L 5 l# m) D* a  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。地震時，你也應這麼做。這是一種安全的本能。而你在一個很小的空間裡便可做到。靠近一個物體，一個沙發，或一個大物體，結果它僅受到輕微的擠壓。tvb now,tvbnow,bttvb* K% n2 ^2 S2 p) V 9 H# p  w( J5 ^5 i2 g: k公仔箱論壇◣在地震中，木質建築物最牢固。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。5.39.217.76( B# x7 x% A! n . I) ~0 M' K& J* E% A+ G公仔箱論壇◣如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。tvb now,tvbnow,bttvb5 E! M" F8 S' D # E! V5 l1 _7 c公仔箱論壇公仔箱論壇! T8 S' I8 Y6 i) k ( Z: h3 ^% r! n3 y3 |  u8 e# m5.39.217.76. w( i8 d) p1 a; S4 a/ M# C5 Z ◣如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。 / G. U- F" D* R" F4 a% l公仔箱論壇3 W( i# g: I  | % q+ T% ^6 N1 k7 T/ `+ E# z # b$ z  |# ~7 `- c# i " W( y- k8 g! @& h2 S" O◣大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事？如你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！' e- H3 {& Z3 a- F, z6 E  K  u% U 5.39.217.76( U; a/ I) `# D& e- A" k+ g ◣千萬不要走樓梯，因樓梯與建築物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, M% p4 Z% [; L7 |* G ) ?3 V0 U" Y+ @7 j( _9 }# i; D  H: s5.39.217.76◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。  M- t3 v! V: [9 C 9 _' d# V9 {9 ~, a! g6 i# Z; ~- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 ~5 J& P; ?) V& {  F6 O公仔箱論壇◣地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是待在車內。其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下。tvb now,tvbnow,bttvb+ R6 v" D( L; R9 H: R 3 {. G7 E# M+ Z ◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。 9 M% `6 T3 M) q, [. A