公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病 [打印本頁]

作者: kenkenkk 時間: 2011-3-15 04:47 PM 標題: 愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病

& N: V1 o# p% o- J: z
愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w- Q8 i0 W" x, Q+ p

情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。5.39.217.76, V% e! K9 D( |* ?2 b
& v- ^: z8 s& U0 u
勞神傷身
公仔箱論壇& u4 |! d7 {# g0 C& Y3 m6 g
來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。
tvb now,tvbnow,bttvb  M/ g6 ~; R6 K( X# A* k
研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。7 S& M. C) P6 o4 F8 g2 l4 B- o
- R* _2 R- i; a% e4 S7 J: E3 v) p
研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。

“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”
& {7 }( }, m" \8 L3 Q
遺傳不安

人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”5.39.217.760 W0 Y8 K) H3 M& ?- M
tvb now,tvbnow,bttvb1 N/ n( Z/ y2 |- q$ B9 ~
對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L  S8 S) u4 x: l5 K* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! \% W/ s0 O3 T3 w) R7 c
麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。
9 R* m% v: U; O4 P+ ]; {
麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。

這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。
公仔箱論壇0 h1 t9 @8 B+ P+ X8 f9 J
平淡是真
tvb now,tvbnow,bttvb3 T( X7 R4 D$ ?& f2 p- ^7 W
身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。
/ c% S7 V/ K- B; Y8 V  q
先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 t# f( |% c3 [
公仔箱論壇& G1 e- H; A+ ?8 L0 M: M) i
爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)