這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：公仔箱論壇7 g0 Z/ s! o% h- ?# u6 a: R# S
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p* R- Y6 t! N9 |: B

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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」5 o5 [, b) ^7 g! }& a- V0 q4 q0 u/ e

「當然會！」男子回答。: u: M7 w# ]# g2 a! Z) ]" [" v

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：2 D& L) K- ?$ p8 E: q+ M& v& S

「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，6 V7 N! v$ S8 A  w; u, [: }

那就是：『醒過來』！」
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男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。6 C9 M3 O0 }9 \

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。5.39.217.76$ O& `7 X7 |* d% [

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E- \1 ^# Q# [6 j

兩人身體都不好，晚年都在洗腎。5.39.217.765 \3 K- t  n$ U8 o6 d, }3 K

然而，她們兩人的心境卻大不相同。tvb now,tvbnow,bttvb; q9 p6 K: P, a4 \: E. q' J2 Q3 k& x$ Z

第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
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她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N" q! _) Y) `. \4 q) E

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，
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人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E1 `1 u3 G% V& q

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。公仔箱論壇& l2 D% F& I, A6 @' @9 O

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。  J" w, b6 d4 F  G& \8 W1 D6 R

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。
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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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  G2 |- F# W" c$ v5.39.217.76當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，" e2 }, m. p( x- i7 z9 G* k

所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。公仔箱論壇! H7 \0 ^; O  H+ M% |, |6 E3 ^" D

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
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然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
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她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，5.39.217.76! I3 I# R4 p8 f7 O

還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
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也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
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也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
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但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
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絕對不是別人，只有我們自己。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，3 B: T' B$ Y7 N+ w- D( Q! I

也能選擇瀟灑地放下它們，公仔箱論壇* a9 _% `! U9 d/ P" l  Y% @

5 _0 E8 V  R' u1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

而能否放下，則會決定我們未來的人生，5 o- _; K5 Z4 K% {! V

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。, |/ U. M' S+ ]  F8 c- u0 {6 G

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；公仔箱論壇% U1 w4 l# r4 K* T- {& N$ N8 ~* {

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，3 T0 [2 C$ G# s) E6 j0 j( j

也能瀟灑地放下它們。
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