標題:
[健康資訊]
養胃不當也可導致胃癌
[打印本頁]
作者:
kenkenkk
時間:
2011-3-7 10:02 PM
標題:
養胃不當也可導致胃癌
0 u' ]7 Q0 W6 a1 E0 E5.39.217.76
飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
4 i$ t F! p2 D0 `& m$ M
2 K" \+ }. h% t4 ~5 `公仔箱論壇
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
. j; g) j2 R: E8 O. k
, _6 t; r& b; u8 Q8 B
胃病養護的四大誤區!
. G' {) i& L; S6 n- q
& b. t" o% R9 r5 ?' n; Otvb now,tvbnow,bttvb
誤區一：胃病不會傳染
# m& t' s4 v* f公仔箱論壇
# N6 i& p2 E' `& i2 E C- \公仔箱論壇
一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
公仔箱論壇) g4 h# L. B* g( a0 _6 J" F
# r# W9 k h, q& S* b2 O! v" I' S
小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
9 R; T' r" \% B" P0 m9 ~/ d
% x5 M, |8 Y7 H5 B0 _ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
誤區二：牛奶可治療胃病
' z% G$ `! A) e& f- X m+ O5 |tvb now,tvbnow,bttvb
% S/ m* F# U' b: B3 |9 Z- U1 U" y5.39.217.76
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
7 x, f2 b# [& b1 g' x" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I0 }/ {3 s( K' C) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
誤區三：飯後可運動
公仔箱論壇1 P" B/ e* \, l1 x- _( m9 G# M9 Y
5.39.217.76, X6 b7 w _0 z3 ^3 T8 ], R( m) Y. S: Q: P
飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
) ?3 y5 x! P% ^7 ~ n m1 xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x r8 m+ G+ a# D1 Z
誤區四：胃病和心理因素無關
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) m# t. P: H. a9 A% \9 q
% `6 T" Y8 J! o6 ?; z, v, R# }公仔箱論壇
胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
v$ P( Z7 @- {; G+ \' w公仔箱論壇
- B5 q+ J0 e5 R5.39.217.76
小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
5 J; Z; u! ?! X6 j% q
! X1 r) D( H5 ?. ?4 i: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j6 e: a: q9 Z
5.39.217.76( U/ p: d4 C3 {, J! ?
第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
2 u h5 {+ w a% x
: f( v M& M A0 {3 \5 S: y! }0 X5 q& q
第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
* b+ y* L0 G# d% v& H ]) H
$ W$ ?! B# Y0 R ^tvb now,tvbnow,bttvb
第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;
$ D/ t; k3 ]. p8 @( v
0 W6 c" B' _" f: ^) n2 o5.39.217.76
第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。
' _$ Z: ^6 |0 q' k, d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
