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养生之道(男女都需要)【第一季】
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2011-3-5 06:17 PM
標題:
养生之道(男女都需要)【第一季】
一、
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1、大蒜是个宝,常吃身体好
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2、一日两苹*果,毛病绕道过
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3、一日一枣,长生不老
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4、核桃山中宝,补肾又健脑
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5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
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二、
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1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
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2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
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3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
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4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
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5、大葱蘸酱,越吃越胖
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三、
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1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
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2、晨吃三片姜,如喝人参汤
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
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4、萝卜出了地,郎中没生意
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5、吃了十月茄,饿死郎中爷
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四、
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1、三天不吃青,两眼冒金星
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2、宁可食无肉,不可饭无汤
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3、饭前喝汤,胜过药方
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4、吃面多喝汤,免得开药方
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5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
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五、
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1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
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2、每餐留一口,活到九十九
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3、常吃素,好养肚
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4、宁可无肉,不可无豆
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5、吃米带点糠,营养又健康
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六、
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1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
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2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
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4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
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5、若要百病不生,常带饥饿三分
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七、
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1、有泪尽情流,疾病自然愈
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2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
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3、先睡心,后睡眼
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4、药补食补,不如心补
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5、饭养人,歌养心
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八、
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1、人有童心,一世年轻
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2、笑一笑,十年少
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3、一日三笑,人生难老
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4、笑口常开,青春常在
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5、哭一哭,解千愁
作者:
谁明浪子心
時間:
2011-3-6 07:13 PM
谢谢分享
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