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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
5 M! H$ K9 t3 R; I# ~7 Z$ v公仔箱論壇羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克  _+ \" j( u* T4 d3 a4 }
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: x4 e3 l+ o6 S5.39.217.76做法
9 u; {, Y! d& I& ]9 N& D+ v: S; ]2 K: btvb now,tvbnow,bttvb1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& ]* `6 x. {# P* ?

. u3 }2 a3 ^/ i公仔箱論壇2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
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0 p; v# S3 C8 c9 L0 Z公仔箱論壇3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
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; d; y& E; Q) c& V: M4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E9 A8 d, T) X% S% @
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5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。公仔箱論壇; j6 Z# V' m& Z: n4 p

" d' a( g6 e0 t( O1 j$ s5.39.217.766.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
8 B  o! n3 q, j9 f; l% e2 A8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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