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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
% r4 V& w8 s% ?公仔箱論壇羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克5.39.217.76% s  }' f7 h0 f  w3 h" }& X
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做法5.39.217.76; y, |$ K% z1 H- c8 M( O
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。
0 S  [$ A8 x* _- E$ x0 b( M, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G( P& H: y2 |% i6 r4 \2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。: k: s& M' v# _6 e: S. o* n1 F
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3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
! v7 S" r3 `8 z9 g0 t' q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {9 A0 n& l, X1 p5 W# Z
4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
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" E+ i0 C  D* stvb now,tvbnow,bttvb5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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