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標題: [中式食譜] 百里鮮香魚羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-4 05:12 AM     標題: 百里鮮香魚羮

材料5.39.217.762 v. d: u1 ^1 b$ z# w0 X& R7 V1 z
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升
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" H% v% q) ^8 e; Z) a5.39.217.76醃料
0 n5 u6 A  |8 A) W& ?5.39.217.76蛋白 1茶匙、鹽少許公仔箱論壇/ \4 W0 `3 k5 `' D
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做法
% b% B  `  T" s1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。5.39.217.76' o0 D8 O9 o: @5 n
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2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v* ?! {/ R  w* H5 ]: ~

0 N* w0 i& c' M9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。
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- O' W' K% ]( t5 V: C4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。
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! O+ Q( `, n/ O2 q# {6 k7 C& ]4 \2 H3 E9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.76$ C9 k- }* |  }, W! _( S
桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。





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