標題:
[健康資訊]
对付小毛病的小窍门
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作者:
val_xev
時間:
2007-8-9 11:55 PM
標題:
对付小毛病的小窍门
你是不是也被牙痛骚扰过,你也遇到过鼻出血不止的情况。当时怎么解决的?是不是仰着头,等待止血,任凭血倒灌入喉腔……其实这种方法是不对的,耐心看看下面的文章,我来教你 n 多家庭妙招,对付身体的小毛病。
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1. 换季疲劳:
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在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
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2. 眼睛红肿:
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用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过 15 - 20 分钟取出,冷却,放在眼皮上 10 分钟。
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3. 牙齿酸痛:
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丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。
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4. 打嗝:
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如果通常的方法 (a. 慢慢地大口喝一杯凉水; b. 用双臂抱住自己做深吸气,然后尽量长时间屏住呼吸 ) 不奏效,试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入 3 - 4 片月桂叶,浸泡一阵,每次打嗝时喝 10 - 15 滴。
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5. 血管堵塞:
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大概酒精蒜是最好的清理血管的方法。将 40 克蒜捣碎,兑入 100 毫升白酒,放置 10-15 天。每日 2-3 次,饭前 30 分钟饮用,每次 10 滴。这种方法可以清理阻塞,让血管有弹性,还可以治疗慢性头疼。
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6. 食欲过旺:
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藏疗法:用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。
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7. 刺:
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如果你把自己“浸湿”,刺就会自己钻出来。先泡个热水澡,然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤,以便挤压出刺来。另一种方法:在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤,软化刺,这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。
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8. 咳嗽:
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用酒精或者白酒按摩胸廓,使之发热,然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡,直至冷却。使用此法帮助直至康复。
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9. 头晕:
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不要躺下、也不要闭上眼睛,这样只会使症状恶化。红辣椒可以帮助你。倒杯热水,捏一捏辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温,刺激血液流入大脑,头疼就缓解了。如果你的手边没有辣椒,找一个舒适的地方坐下,松开衣领,沿顺时针方向按摩太阳穴。
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10. 脓包:
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如果脓包已经“出头”,红肿着,用消毒水已经没有用了。碘酒也不要用了,更不能挤压,否则它会更明显。用酒精 ( 白酒、花露水 ) 擦拭,然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜,将混合物涂在脓包上,等待大约 15 分钟,直至变干,然后小心擦掉。脓包会变小、发白。
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11. 体内垃圾:
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用植物油涂抹身体,按摩身体大约 10 分钟左右,最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡,仔细地用浴球、浴液洗去植物油。这之后毛孔打开,开始流汗排除体内垃圾。
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12. 紧张:
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瑜珈最简单的呼吸运动可以帮助你神情自若,哪怕是上班时间也可以做。摆一个舒服的姿势:可以坐着,也可站着,慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力,只想呼吸过程:甚至可以“听到”空气不只在肺内循环,还在肚子里循环。消除紧张情绪,这样做 10 分钟左右就够了。
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13. 口臭:
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口气不清新的一个原因是口干。通常是因为吸烟,长时间聊天,情绪紧张。柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上 5-7 分钟,不时地吸一下。
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14. 流鼻血:
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不能躺下,头也不能向后仰,更不能用棉球堵住鼻子。需要坐下,头稍稍往前低,最好用带冰的水袋放在鼻梁上,如果身边没有,那么把手绢用冷水沾湿,然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼 2-3 分钟,这时用嘴均匀呼吸。
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15. 血压低:
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当你感觉血压开始降低时,换一个舒服的坐姿,解开衣领,顺时针按摩太阳穴。或用柠檬汁或香水几滴擦拭太阳穴。然后,可以喝一杯中等浓度的咖啡。
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16. 双手出汗:
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通常是因为植物性导管错位,也可能是由于神经问题。每天喝 30 滴缬草、益母草或者芍药浸液,早上用橡树叶或者洋甘菊浸液加水 ( 一汤勺浸液兑一升水 ) 浸泡双手。
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17. 偏头痛:
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经常是因为疲劳过度、室内闷热、饥饿和不安,也可能由于遗传因素造成。苹果醋蒸气浴方法可以消除或者至少是减轻头痛。在锅内放入相同数量的醋和水,用小火烧开。当开始冒蒸气时,将头低至锅上方,呼吸蒸气,吸气 60-75 次就可以了。
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18. 烫伤:
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养一盆天竺葵 ( 老鹳草 ) ,它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过 10-12 小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。
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19. 关节:
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(1) 当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖 ( 最好借助于有弹力的绷带 ) ,直到酸痛停止再取下来。 (2) 在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风,但是,有静脉曲张的情况不适用。
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20. 眼四周细小皱纹:
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用大拇指按压眼睛外角 1 厘米处的穴位,每个穴位每分钟按 3 次。
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21. 醉后不舒服感:
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在躺下睡觉前喝几杯水 ( 最好是蜂蜜水 ) :它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。
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22. 黑眼圈:
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如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡 (3 汤勺咖啡兑 100 克开水 ) 的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。
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23. 预防感冒:
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如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和 2-3 瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
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24. 掉头发:
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擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入 2 汤勺芦荟汁和 20 克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包 2 个小时,然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次,会获得效果。
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25. 嗓子痛:
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当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失
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26. 吸烟:
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正确的排除体内尼古丁的方法:取 2 - 3 汤勺燕麦 ( 可以带壳 ) ,洗净,倒入 2 - 3 升水中。然后用小火烧开后再煮 15 - 20 分钟。然后把锅包起来,放在暖和的地方一昼夜,过滤后,放入冰箱。每日服 3 次,每次 120 克,饭前半小时服用。
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27. 失眠:
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如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上 1 - 2 滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。
作者:
SUNCLOUDY1234
時間:
2007-8-12 05:07 AM
your informations are very helpful....
作者:
Hikosen
時間:
2009-3-13 12:31 PM
Good information. Keep for furture use. Thanks
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