; a y5 v# | f8 Z: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示:你的身體裏還是有比較明顯的濕氣存在,同時多少也意味着你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。6 r& O: y, Q; ]
G. y7 S; a( U7 P- b8 r常見不适:食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。* u* v; S( k7 f
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防治方法: 2 f. q$ E5 @% R" f tvb now,tvbnow,bttvb, i% Y; S% x- a9 w$ }; n
1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因爲它們能夠讓你的身體裏産生更多的濕分。 # a: M- x+ j+ y L0 o 公仔箱論壇* r3 k( S( ^- c6 k4 p$ [+ m
2 飯後一定不要急于卧倒或是睡眠,這會直接導緻體内因食物的運輸遲緩而産生濕氣。 $ q1 V" m7 N( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & }5 K4 ~$ X; t, m. K5 q/ b5.39.217.763 你腎和脾胃的經脈都起源在腳上,雙腳就相當于植物的根一樣重要,試着每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯系的臟器的。5.39.217.76) a+ F, O0 n) J% P/ r1 B
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防治辦法:公仔箱論壇' P5 q8 i! [1 k
* x4 N+ [. `% o. z1、一定要吃含有VC含量高的水果,山楂、橙子、猕猴桃、西紅柿等,切記不要拿西藥的vc片來代替水果,這種天然的vc還是要遠遠的比提取物制成的藥片好的。5.39.217.76% y* e! y4 @6 f/ S
! z6 w4 x2 Y `$ K5.39.217.762、治療口唇潰瘍,用棉花多蘸些雲南白藥,直接按壓到潰瘍面上,停留30分鍾,每天重複4、5次,很快就會感覺到效果的。tvb now,tvbnow,bttvb' x& o: l7 I/ V& q! G. p
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3、把不好的情緒發洩掉,K歌、健身、蹦迪……公仔箱論壇 w& G V- u& J0 K- y