Board logo

標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:3 Q) l" P8 `- {9 \& n
豬腩肉  150克
  `+ S0 o1 L% |. f) s% \/ A2 O) ?7 S% `6 a菠菜  300克
1 s* @- G1 i: ~tvb now,tvbnow,bttvb洋葱  40克
0 y- v* p% A& z0 i; [, t$ C- v蘿蔔  40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l6 f% v9 ]$ n: q- J9 ~2 K3 j% g6 g
乾牛至  15克
: h- O5 s. a3 }% P4 s* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉  100克
% s# h# G: a/ W% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1隻公仔箱論壇% u7 a/ S5 ~1 m/ u
雞翼  4隻
7 t, T3 m+ m0 h2 F0 |0 P* {公仔箱論壇鮮茄  120克
6 T9 K, t0 }# W# otvb now,tvbnow,bttvb麵包糠  40克2 `2 p  o$ j: I
; g9 x6 E, |9 |; {1 K9 [) _" I; ?
5.39.217.76  J- B9 H9 r0 d1 u
1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
' d% @7 ~& ^8 S, z! F. Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) |/ K9 E, ]& Z$ ?, B0 M
2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
0 s& V! @, m; u" n
# v$ |, m# X- d6 o1 s% A: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
9 R# x# U0 G2 ]0 O5 W5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0