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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:公仔箱論壇, g0 V5 q5 R" X8 n
豬腩肉  150克tvb now,tvbnow,bttvb0 R* o3 j. ~% Q3 g2 ^  Q7 |3 h! a
菠菜  300克
3 a. X2 ?0 L' xtvb now,tvbnow,bttvb洋葱  40克5.39.217.76% f9 Z( V; R. V# @
蘿蔔  40克
% A8 q- ^3 N* G2 e7 c8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾牛至  15克
( I8 o5 f: m( q# Q# a  N  x碎牛肉  100克5.39.217.762 G. Q: j7 _8 N6 @3 F; L( v6 g
雞蛋  1隻tvb now,tvbnow,bttvb1 i- q! Z( w* m! @4 l5 U
雞翼  4隻
: j9 s3 m, J5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮茄  120克5.39.217.760 ?2 W* u2 n; S! ~
麵包糠  40克
1 a9 A! z: x% U! F) h* h, |8 V2 x5.39.217.765.39.217.76& B( n2 c& y: s% ^+ Z
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1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
: k& O  K# F8 z2 [6 i2 `5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D$ Y) ^3 n/ t" O: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
- p6 }7 E$ Q+ n1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k) c( i: g2 w9 B" R4 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。公仔箱論壇1 r" @0 A1 @/ M4 E  M





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