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標題: [中式食譜] 紅棗燉海底椰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-23 05:42 AM     標題: 紅棗燉海底椰

材料/ }. h" F, m2 K0 e
鮮海底椰 4件、紅棗(去核) 12粒、冰糖 140克、雪耳(已浸) 1朵、薑 1片、水 4杯
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4 B- f) Z. o2 G5 {* A/ a% C8 _: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U. E0 ]  Q6 g8 |4 v5.39.217.76做法
1 O% j: F- I9 K- _8 y5.39.217.761.海底椰去衣,切成小方粒。紅棗洗淨,浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C. l7 q" u' K/ e3 v

& Z, H; g+ h* U  p8 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳修好,撕成細朵,放入滾水內加薑片汆水,取出隔淨。
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/ p6 Z8 S& A9 C' ^* n, ]( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內,加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
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! y# g! k8 [+ S2 e# m- O; d2 q公仔箱論壇/ W$ e1 F# e. {0 b% w" L
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用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水,不用經常揭蓋加水。( K8 L7 H/ [# B' F8 ~2 R





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