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標題: [中式食譜] 消腩西芹雜菌鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-23 05:41 AM     標題: 消腩西芹雜菌鍋

材料
% t) F) J& e' A- h4 G  [* q1 S; O6 U公仔箱論壇紹菜(約 400克)半棵、西芹 2條、甜紅椒(切絲)/鮮百合各 1個、金菇(去根) 1包、鮮冬菇/蘑菇各 5隻、葡萄籽油 1湯匙、無味精雞湯 1杯、蒜頭(切粒) 2粒、薑 2片、鹽適量、胡椒粉 1/4茶匙、水 1碗  d% t! t" j2 Q5 Y% l/ o# f
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1 o) j% |1 Y3 _% b公仔箱論壇做法
& w- n- @6 I6 x2 i3 d公仔箱論壇1.紹菜和西芹分別切段;蘑菇切半;鮮冬菇一開四;百合切去底,剝成一瓣瓣。. n8 b0 w) e- @9 j4 X9 \- ?  r

4 P* C6 K1 u5 ?# M' G& H8 F2.易潔鑊中加入葡萄籽油,以大火爆香蒜和薑,加入西芹、甜紅椒、鮮冬菇、蘑菇和百合後炒勻。
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0 L* U+ J6 p. P( |6 m3.加入無味精雞湯,下紹菜、金菇和水,加蓋煮滾後,再收中火煮 10分鐘,最後加鹽和胡椒粉調味即可。
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