一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
: t' L7 s5 u2 w8 O2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
6 N8 N$ L1 x: X  G  w9 ~公仔箱論壇　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
0 Y4 V3 Z' L0 ?- P　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* [- r% Y, ^! C
　　三﹑性爱可以保持青春：
* Q4 P3 N8 A8 |$ I8 b' U公仔箱論壇　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
( D( K+ \# @' R' `2 V2 f8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
/ X+ }5 O! ]- D. D+ X　　四﹑性可以提高自信心：
8 V) ^: J" ?8 l5 d  d7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
. q- k4 D7 t0 |+ {$ r( |) m　　五﹑性爱能够改变你的外观： 公仔箱論壇$ O4 a( R; s3 K" L
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E" m9 ~9 d$ }; o2 b4 r' |* m! d
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
* \2 d( r4 m! W# a# l　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
2 A: y! t) J' W) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　七﹑性爱可舒缓经痛：
2 n$ l) o9 q# d6 Y8 ?/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
. L" Y- B3 j2 j$ j% r公仔箱論壇　　八﹑性爱可以帮助延寿：
) s& t! e7 v0 B; h$ y: x3 c. F6 N- r公仔箱論壇　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 
  g" ?1 R) z! o6 Z# X5.39.217.76　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益： 5.39.217.76" n# T$ @  J6 U( U' w2 S
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。
3 m! x* ^+ L( j" q6 e% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：
" S9 V9 a) h: H" |$ I  s) X; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R. U9 M$ [' M' a% F
　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》