' s6 X) q( `# t4 e3 T/ `0 v( K坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 公仔箱論壇- q8 g6 u8 B. f& g" j
洋蔥 1 個（切 8 開）
青椒 1 個（切片） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 r# q' `( e- z, N& O
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） 公仔箱論壇" F1 L9 u% l+ C* ~: b
上湯 200 毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 a; y3 i5 o7 T/ H6 g& P, U
調味料
妙多咖喱粉 3 湯匙
椰奶 1 小杯 公仔箱論壇, q; w, v, Q m
鹽、糖、古月粉 適量 做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?7 T0 X0 `4 l% \. K
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 ) ~* M9 q* u" ]0 F/ w5 w! D' j
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
完全吸收咖喱濃香味。
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
備註 tvb now,tvbnow,bttvb. ^6 S* r; F" o" |1 t% a
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 \! k9 [& [* u6 r+ L& d" T