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標題: [中式食譜] 港式咖喱牛腩煲 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-2-17 12:22 AM     標題: 港式咖喱牛腩煲

港式咖喱牛腩煲 tvb now,tvbnow,bttvb# p) C# D: T4 Q( @! ^; M) M/ |
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用料
2 {5 O4 S2 n' e1 p9 f) @6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坑腩 500 克(切骨排形,用小火炆至稔身)備用
, y" a% ~8 g7 t/ G; i7 H4 k2 k5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個(切 8 開)
& }% s9 m4 ~5 s4 ^) D5.39.217.76青椒 1 個(切片)
9 s5 h6 V4 O8 U& x5 m/ K6 B$ i+ W5.39.217.76馬鈴薯 1 個(切 3cm 丁方) 8 \4 H2 b* s# h1 L7 r% x! |
上湯 200 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb5 r/ Z# c9 ~& ~0 s: s% ~
調味料 公仔箱論壇3 S  o% S" a: s  M- p# i
妙多咖喱粉 3 湯匙 5.39.217.76% }6 a) B. J# p! M
椰奶 1 小杯 5.39.217.76" X, r  Z7 X# ~" X- y4 v4 |" {
鹽、糖、古月粉 適量 做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 R4 Q; P: O
1    用油將妙多咖喱粉炒至濃香,加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
5 Y6 s0 M2 [$ N/ X5 m+ F7 ~5.39.217.762    用砂鍋將上湯煮沸,將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘,讓牛腩
3 y9 P  _7 w9 k& f1 U$ e公仔箱論壇完全吸收咖喱濃香味。
7 k  D/ b* O  g& K" ~, ]9 ~公仔箱論壇3    加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻,原鍋上桌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a1 Q2 Z, [4 G
備註
" u- s1 [4 m: u. k+ \此食品極香濃,配以白飯、麵包均可。 0 G% c0 _& P$ s& ?9 I

作者: vipercobra    時間: 2011-2-18 11:31 PM

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