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標題: [中式食譜] 港式咖喱牛腩煲 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-2-17 12:22 AM     標題: 港式咖喱牛腩煲

港式咖喱牛腩煲 ; \! a# L3 @, {# G2 A' h

' Q* f. E& f/ u; d2 `- f" z# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用料
, |( f* g% r- H8 m公仔箱論壇坑腩 500 克(切骨排形,用小火炆至稔身)備用 . L( M% Z6 O- W3 Q
洋蔥 1 個(切 8 開)
! W2 H8 ^7 A  S( }  q青椒 1 個(切片)
5 E" `2 r8 d0 S0 Y% R  i7 Ctvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1 個(切 3cm 丁方) tvb now,tvbnow,bttvb/ Z" I- H" |. V! m& w
上湯 200 毫升 5.39.217.76; p7 K3 _( w8 W4 Q! b
調味料
6 z0 L) D; W/ q9 r; S5.39.217.76妙多咖喱粉 3 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n( F  E7 O5 B4 x$ C! I  o9 d+ K$ Q0 W
椰奶 1 小杯
4 E& `/ v8 C1 ?3 d' ?' I5 u" a! D( [+ {公仔箱論壇鹽、糖、古月粉 適量 做法   ]6 }0 a# a1 l  T. m
1    用油將妙多咖喱粉炒至濃香,加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
" D9 \' ?$ K0 Z4 S0 n0 x+ g: {2    用砂鍋將上湯煮沸,將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘,讓牛腩
/ p; e8 c# H' h) w公仔箱論壇完全吸收咖喱濃香味。
  M. j2 Y7 a! G9 g5 y4 t% B5.39.217.763    加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻,原鍋上桌。
( [5 x7 [2 g% g2 z. g. ~+ m! q備註
3 m& t. P* e9 G5.39.217.76此食品極香濃,配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o, i+ N6 H$ ~- l/ c- `% H

作者: vipercobra    時間: 2011-2-18 11:31 PM

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