標題:
[健康資訊]
七种顺气食物吃掉“火气”
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-8-4 01:04 AM
標題:
七种顺气食物吃掉“火气”
人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气还会引起多种疾病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t/ o1 Q. i& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E% s+ R- L. a. M' X
" n9 f J' M+ j' M9 _2 U/ W: ^9 Btvb now,tvbnow,bttvb
2 p# K% _, V* u0 {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X# D; `* ]! Y0 x, u
0 ^8 ~8 n+ R8 W$ k& x3 k* x) v" E
) P$ [, o8 Z$ F V7 a: N/ K4 `
中医认为：“百病皆生于气”。气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。
5.39.217.769 h1 I7 Y7 X E: U& l( X" m
& u$ y3 H' g& e- K4 Z8 e! ~
1.萝卜：长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p w5 v! ?" B9 U) U
% t( R" G2 M& o% ?" ?5.39.217.76
2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。
: m' v! P& Q' }4 u! B3 N公仔箱論壇
& p. B3 G: K# I& T( K) F
3.玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
. x r6 ?6 e9 Q4 N2 D6 Y$ Y6 x! C
0 g1 P4 z! A0 d7 a6 j8 e公仔箱論壇
4.莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
* O4 [% q7 E7 R h8 Z' c8 l" J6 z
$ Z& i, p+ _4 [+ T/ Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
6 a D1 T, i( {) R5.39.217.76
5.39.217.76' E" m! H' B2 d5 E% U2 S
6.山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。
作者:
gemini338
時間:
2007-8-4 10:25 AM
標題:
回復第 1 帖由 val_xev 所發的帖子
要試試先~
# h% B9 `+ [0 o
5.39.217.76& |1 W1 B" u9 U. q0 `* P6 E
thanks for share..
tvb now,tvbnow,bttvb3 W* h6 U3 G/ c) s4 N+ N9 s
公仔箱論壇' `/ T! q6 @4 b8 j* G
p.s. 加上圖片的主題, 特別精彩, 加油呀:014:
作者:
cutieren
時間:
2007-8-4 09:14 PM
图文并茂，有新意，不过只有六种
作者:
mamakill
時間:
2007-8-4 09:23 PM
这帖子我在食品区发过了！
作者:
wakeup99
時間:
2007-8-4 10:02 PM
thank u so much
作者:
chestnut
時間:
2007-8-5 08:51 AM
let me try.....thank you for sharing!!!!
作者:
ishidro
時間:
2007-8-5 12:45 PM
thx thx
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
这帖子我在食品区发过了！