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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
, m  Q) q9 @$ ]% [3 r6 k蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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8 z- W9 q0 v4 l: `! Q調味) X9 d% A. r9 W; ^3 I
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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% A6 t* n" }( |9 P) U" x  p做法
4 {8 ~! o4 W" ~- L5 u/ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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$ c% E' D9 G+ B( G! N2 D5.39.217.763.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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1 d5 X, \+ k( e2 R5 A5.39.217.765.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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) ]- h; b" Z" ]公仔箱論壇蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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