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標題: [藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY [打印本頁]

作者: mamakill 時間: 2007-8-3 04:45 PM 標題: 抗皱五大药膳美肤DIY

事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。, ~ y3 x3 I ~* g
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容颜不老方
需要的材料：tvb now,tvbnow,bttvb# ^! c7 e/ x0 G( X& r* j
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
做法：9 w( y, d6 g% S
上述物共捣为末，和匀备用。公仔箱論壇1 `2 O* _! A! C- e% r
怎么吃最有效：
每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。' x+ f" T ~5 R- ]* \3 }: R) k. L! z
做法：3 ~: `+ W' D* n: D% i
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。) ?2 q4 r g; r' d* t: R
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。2 C4 v/ e- R" @* M8 `

美肤祛皱饮
需要的材料：公仔箱論壇, B+ R' ?1 Z+ J
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。公仔箱論壇/ F* e) ^/ I$ F# B/ K+ p0 [
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N! i& g4 D7 f5 x* j
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。5.39.217.76! a0 j2 v/ h0 E8 ^& ?: [; D
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。公仔箱論壇6 x& b6 I! e' l' m$ J" m9 f
怎么吃最有效：
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。, \' o5 Z }# Z; _* J G

地黄抗皱粥 5.39.217.762 G L9 V( Z9 p/ w W( T h# k
具有补血益精、悦色减皱功效。
需要的材料：
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法：
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。! m- B. j4 j+ y
怎么吃最有效：5.39.217.76. m0 {1 I" ~& e
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。公仔箱論壇7 a3 Z5 Z2 `4 ^% _! Q8 M

杏仁牛奶芝麻糊公仔箱論壇' Z7 v$ y. O/ Z) O5 q* j
需要的材料：2 e! w( j' q) g0 B8 u+ ~
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v9 k( L3 x2 b a! Z# R
做法：5.39.217.76* h4 _9 f2 D" ]6 G+ l. W5 G
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb j, Q1 }# F4 H$ e
怎么吃最有效：5.39.217.760 {( E+ c! c* s( z2 V
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

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