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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料5.39.217.76- C% T0 Y5 l2 F) e# ]
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許
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做法
/ \& N- ~  n% F( `5.39.217.761.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。公仔箱論壇7 y4 L* _4 X' B1 b: W
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2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。公仔箱論壇- J& b* `2 l9 L

0 `0 B9 e0 G  C# ]* Z5 I+ v6 Z6 }5.39.217.763.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
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炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。
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