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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料
* X) U( D7 S3 p" t* c即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許
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" [! p& j/ s6 n5.39.217.76做法) U5 R& v3 N% P( S
1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。
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2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。3 v, o% B% b  H8 c: Q* y+ o
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。/ I8 `) V) z" v# b; J3 V- ]5 m
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炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 2 P; B% \, h0 p





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