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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料4 l: U9 h( R8 g/ [* I, I
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許
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做法
; M7 ]. `& L8 _/ B7 S; p& g公仔箱論壇1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。
0 O. V9 q: w2 r' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e$ Y6 T9 P5 ^3 w公仔箱論壇2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。; {* K& j' S! a9 Q0 n2 m2 Q. b

' N0 D6 B3 Q. w, I/ E+ _tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
5 o+ s1 q$ F7 i# [. e2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 n7 t  J5 d6 L貼士5.39.217.76: @# k& t9 s2 i9 w
炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 ! o0 x! z, h. j; e# ]





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