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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料( F# X! Z, B0 J: M8 ^: q; x
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許
+ `8 c5 |( [! B  \( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 `7 t- e2 t4 V' _; [1 F1 F
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做法
( U2 |( |; ^/ `1 rtvb now,tvbnow,bttvb1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。: v7 ?: M7 H5 i2 D/ L

& `$ y  M% f2 l8 m' U& H, M9 H公仔箱論壇2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T! M% e0 G+ E: ^: P* y
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。5.39.217.765 ?/ e0 t& c: Z2 A5 Q

3 _+ j1 N# J3 r8 H0 G& H/ ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# E/ K* P, {) U$ B( Y* A# n
貼士
  ~6 u9 Q/ ^+ h# _炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \6 w) r6 A3 ?





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