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標題: [中式食譜] 一兔雙響(焗釀鮮響螺) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:35 AM     標題: 一兔雙響(焗釀鮮響螺)

材料
/ t- X; l4 l5 [6 F公仔箱論壇蘑菇(切粒)/蟹肉/煙肉(切粒)/鮮鵝肝(切粒) 1両、螺肉(切粒) 2両、洋葱粒 10克、響螺殼 2隻、西蘭花(已熟) 2朵、麪包糠 2湯匙6 @  f+ U3 X9 v0 Z

# y: ^8 k2 ^) T/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; y4 W% H. ?# P* a+ ?# v
鹽/糖/生粉各 1/4茶匙
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醬汁
6 ]& ?) s1 A! ]  \/ G5.39.217.76椰汁 20毫升、生粉水/水各 2湯匙、咖喱粉/老抽各 1茶匙、鹽/糖/雞粉各 1/4茶匙
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8 j' {$ d) w% A  z$ D做法公仔箱論壇- v, P! \4 O8 h/ P# T
1.螺肉加入鹽、糖、生粉醃 5分鐘,汆水撈起備用。蘑菇和蟹肉分別汆水。
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2.燒熱鑊下油,以中火將洋葱粒爆香,盛起備用。煙肉下油爆香,加入鵝肝粒同炒,下洋葱粒回鑊,加入咖喱粉、水、生粉水炒至稠身。
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3.加鹽、糖、雞粉和老抽調味,下蘑菇、螺肉、椰汁繼續炒至收汁,加入蟹肉炒勻成餡料。
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4.將西蘭花塞入響螺殼墊底,加入炒好的餡料,表面壓上麪包糠,放入預熱至 150℃焗爐,焗 4分鐘至表面金黃即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. |- I2 m1 `+ g7 ~+ }

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貼士
% |# s3 i0 [) a, T0 l- i) ]* m5.39.217.76想表面更香口,可在麪包糠中加入適量的芝士粉。
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