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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料
' @) ^1 t+ H% Itvb now,tvbnow,bttvb帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量公仔箱論壇% |7 j& L$ Q+ \4 J  r
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黃金蝦
) Q+ s4 i3 o* j9 W! ^4 t2 X! F6 _公仔箱論壇海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
7 K& k0 Q1 j  t! _4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k& b  }: A) O3 H) y7 ]0 h

0 z& j! e$ r/ p7 x5 E( Z2 }, k4 u1 Z做法
: r8 L7 d/ N; p+ _, {; o5.39.217.761.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 S% n$ N: ?; {# f; [& [7 E+ [
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2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
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. }& a8 V% [9 |% `9 \5 F0 b, ?" v" }$ k公仔箱論壇3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 C' Q+ o. J# O3 N9 W3 z9 }

: f' z9 @$ f6 L7 F4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
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5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。9 H3 o4 c( {! m: h, u- k" Q

+ {- D( S/ s$ f6 U% Z( ]% {6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。" ]" P, C- R+ j

* o1 i4 K. j2 N9 z6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
+ p, e$ ^* x* z8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& I# @, ?# i9 m/ n
8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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, ^  \' X, G+ ~+ c公仔箱論壇貼士
1 W9 B, H3 m% |+ L海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
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