標題:
[中式食譜]
金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-2-4 05:33 AM
標題:
金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)
材料
5 |2 ^' v+ O2 {! R2 X- [/ n
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
% ]9 m) F0 `" W, n
& M4 B, d- ]+ u: d( m$ }5 A3 S公仔箱論壇
黃金蝦
4 x. s( D: t V公仔箱論壇
海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J' o6 |0 `" F# H
5.39.217.767 \- x6 Q( d7 ~
0 a9 i- G1 K4 R0 S
做法
& l) {& m4 p, `9 a# z$ H6 ]
1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
5.39.217.762 U4 g8 `* y/ v/ _
$ `6 W1 u4 t5 q: Q9 M% S: Z: E公仔箱論壇
2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
/ n1 L1 u* S6 ]' _- E
tvb now,tvbnow,bttvb4 x, E% n' J" R
3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。
9 I6 I6 {: e5 U b* j+ C- b! f: E# z; U& |公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% A( [" p+ A( w& y
4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
& u8 y: I* b/ h. Ztvb now,tvbnow,bttvb
& ^7 [" h% i. _$ Q9 s% e) h% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
H# {: a' t! qtvb now,tvbnow,bttvb
& G- P6 b9 C1 r5 ?
6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
5.39.217.76 W: x8 l' v0 w$ N; L
1 p: E9 z) ~8 a. n& \公仔箱論壇
7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
: E0 b! w& {3 P) @4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& K( D: h. R* Z/ n& g; F
8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb2 o7 r+ y. e/ }
4 U2 P& R+ r; c8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ \1 |9 u0 z2 N公仔箱論壇
貼士
7 Y4 Z% X* Y1 _- i: i. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
1 `4 V. J* N, V/ V: Y) d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0