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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料
0 }8 _* E2 _1 M* \; `* b' gtvb now,tvbnow,bttvb帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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黃金蝦
; r2 k. r5 P$ q) L海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
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# f5 m/ B! c1 E- t. q3 j/ z, V; `1 A公仔箱論壇做法
# e+ B" M9 b5 H4 P$ {1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
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4 c1 I: o5 i3 `" R  j1 q- ?5.39.217.762.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。5.39.217.76& J9 i0 d8 P& v1 P6 e7 {$ f
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。公仔箱論壇1 F  O6 c1 C9 g0 I8 b3 [$ `/ c

  i% x7 x  J# ~* ~% ^+ U+ e, D( b* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
' @/ V, x% S) }8 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 J3 x$ f$ Q5 N* M
5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
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( K) [& b" [  H: `* m5.39.217.766.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
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, R2 W& e* m6 p- i7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
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8 ^! a6 S3 R4 H7 h. `3 ^8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。公仔箱論壇9 C" X" F% _2 i/ X

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海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
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