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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料5 |2 ^' v+ O2 {! R2 X- [/ n
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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& M4 B, d- ]+ u: d( m$ }5 A3 S公仔箱論壇黃金蝦
4 x. s( D: t  V公仔箱論壇海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J' o6 |0 `" F# H
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做法
& l) {& m4 p, `9 a# z$ H6 ]1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。5.39.217.762 U4 g8 `* y/ v/ _

$ `6 W1 u4 t5 q: Q9 M% S: Z: E公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。
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4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。
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& ^7 [" h% i. _$ Q9 s% e) h% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
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& G- P6 b9 C1 r5 ?6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。5.39.217.76  W: x8 l' v0 w$ N; L

1 p: E9 z) ~8 a. n& \公仔箱論壇7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
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8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 o7 r+ y. e/ }

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7 Y4 Z% X* Y1 _- i: i. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。1 `4 V. J* N, V/ V: Y) d





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