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標題: [中式食譜] 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:28 AM     標題: 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)

材料
2 |4 y* k  I! |& `tvb now,tvbnow,bttvb西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z8 D. l3 V2 R  e4 I+ z  G

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# Y" v! D6 \3 \! ?3 K) \tvb now,tvbnow,bttvb做法
' [# l1 Y& V% m( b( W% C6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。tvb now,tvbnow,bttvb3 m! D3 y& A, G
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2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
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- M" W2 o5 _$ _! C$ y$ @/ ^8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 ' {, A3 U, }  g5 k# X4 ^

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3 h; k+ W( }+ q% f" j5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C2 c! C+ n' t7 S# t
素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。





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