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標題: [中式食譜] 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:28 AM     標題: 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)

材料
! y) q9 X2 s8 _/ u9 y西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量5.39.217.76/ h+ A- w& x/ b3 J

* n. x" m9 {( w/ c8 ~5 [" N4 V) K; {6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M2 F$ E: Z& e3 X8 ]5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h5 [6 U. Y4 ~
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。& h, W% `0 g7 ^% J- E$ ?. ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {5 Z1 P: R! u: i  p5 L0 s0 |
2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w9 v1 w/ Z9 V3 \- Y* g

1 A  B; A2 [/ U9 ^; W6 x- B; jtvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。
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5 P* H& z9 `* M  {% q& u. y" [2 Atvb now,tvbnow,bttvb貼士
- h, q3 F# o  \5 H+ S7 }# ^$ Q. r! u素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。





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