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標題: [中式食譜] 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:28 AM     標題: 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)

材料
) F3 J' G5 X6 l西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量5.39.217.764 u: H# ]7 A1 S+ m+ `& v, ^' w
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做法
  z6 F5 T$ W# a5 U* V8 L! }# V9 W7 Z+ c5 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A6 Q: z' n. J- e) D1 V: V: M& n9 J) }
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2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
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! E! Y& O+ s% m9 o0 i公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 5.39.217.76/ S& c. z: t3 F3 K  A: W' O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R$ M: T2 p  T$ G4 d! T  ?( Y
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素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。





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