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標題: [中式食譜] 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:27 AM     標題: 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a) R( Q# h. q4 C  S
冬笋(切件)/泰國蘆笋各 80克、冬菇(浸軟) 168克4 o5 f" x" x# Z6 b/ [+ K1 S  w2 |" Z

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鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙公仔箱論壇4 R: g. C% \) [2 o6 ]$ j# N, v- K* I( e5 u

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- }0 J, u' U! N% B, B$ {tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- h! i2 Z7 }# A$ x& x
1.煲滾水,分別下蘆笋、冬笋汆水,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb& |8 |4 h$ v# X: }
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2.開大火燒熱鑊下油,倒入齋湯,下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻,收中火燜 10分鐘。公仔箱論壇+ ]- U/ L: Z& ^& X; w
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3.最後加入蘆笋,煮約 3分鐘,埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟,放上冬菇、冬笋便完成。
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0 W7 L% W7 [8 a2 G1 k/ k5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r& f" C7 D2 x% r  @& h# ]2 G
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士留意冬笋要揀尖端部位烹調,入口較嫩滑。公仔箱論壇; f8 c1 G9 z' j" w4 G





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