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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】
1 T  ~2 t- m$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條  600公克 # W. u! X9 I- S( f% p
南瓜  1/2個
' S; j9 V+ ^$ A8 D& }tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb, [, `1 G+ m2 ~& w7 v( A+ T! `
牛高湯  2500㏄
; S" f1 ?* M6 O0 S& U4 v5.39.217.76【調味料】 6 C  _8 o- n0 {! o
淡色醬油  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- Z% R  n5 ~/ u6 E+ y; ^
糖  2小匙
' }1 |7 E, K" btvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量
1 V; e: ^: ]5 f/ ]+ `. r8 \; P. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
3 Y7 b0 n6 s/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。公仔箱論壇6 x) b" Q3 r$ ?* K/ T+ h# g
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb9 M8 e& r0 ?3 c1 z

- Z" x: a' e2 K$ o0 J% J3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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