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標題: [中式食譜] 虎兔躍蟾宮(蘆笋炒田雞腿) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-29 05:10 AM     標題: 虎兔躍蟾宮(蘆笋炒田雞腿)

材料5.39.217.76! n- N, S  H4 O) L. C; F
田雞腿 80克、鮮蘆笋(切段) 200克、蛋黃 1隻、薑(切片)/甘笋(切片)/鮮草菇(開邊)各 20克、木耳(浸軟) 8克、苦白菜葉 6片、紹興酒少許、雞湯適量
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醃料
3 P& J! b5 o% d3 Q& }* {# k鹽/雞粉各 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、薑汁酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( V, e! H6 Q8 @, _6 H& Z
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芡汁
$ ?6 |$ f2 `0 L0 Q5.39.217.76鹽/雞粉各 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉 1茶匙、上湯 3湯匙5.39.217.76* ~  c5 K0 U! F0 O3 h# `8 i; |: P

2 p4 a; F! i7 L6 ~  J2 p. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.田雞腿用醃料醃 5分鐘,泡嫩油,盛起備用。
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/ k+ T2 w, y- N5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鮮蘆笋用適量雞湯煨煮至熟;草菇、木耳汆水,盛起備用。  J+ l  N. o( h3 B: }5 Q5 M4 L3 d
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3.蛋黃拂勻,隔暖油坐熱至凝固。混合芡汁材料,備用。
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" x' ]5 u6 \& l) s0 W8 s( g* htvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入木耳、甘笋、鮮草菇、田雞腿,灒酒炒勻,加入芡汁,轉大火炒勻,放在苦白菜上即成。; R4 v/ y, @, x! g) A' E2 U





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