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標題: [中式食譜] 魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-28 05:39 AM     標題: 魷魚

材料
& {! I( a& X' L5.39.217.76魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
6 d9 v, O  Y# x- \; d4 y: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M% O8 R+ Z  ?# `) N

, T, Z7 k# }/ i2 htvb now,tvbnow,bttvb做法
- A( X0 T$ u6 \8 htvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。
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8 ^  r+ F: u8 t" b2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \) B# c( Y4 D  s/ M





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