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標題: [健康資訊] 玩電腦或看電視時,開燈還是關燈好? [打印本頁]

作者: agogogogo    時間: 2011-1-26 05:01 PM     標題: 玩電腦或看電視時,開燈還是關燈好?

開燈和關燈會直接影響看電視時的背景亮度。   看電視時,如果把燈全部關掉,背景就會很暗,小而亮的螢光屏和背景形成強烈的對比,時間一長,我們的眼睛就會感到疲勞,就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣;在全黑的環境裡看電視,還會增加體內甲種維生素的消耗。 如果看電視時,把屋裡的燈全部開亮,在明亮的背景下,螢光屏就顯得灰暗,這樣就會使圖像的對比度和灰度等級下降,圖像變得發淡而層次不清,大大的影響了收看效果,如果長期看這種不清楚的畫面,也會影響我們的視力。 如此說來,看電視時,把燈全部關掉不好,全部開亮也不好,最好在室內開一盞瓦數較低、光線比較柔和的小燈泡,有罩的更好,以調節室內的背景亮度,使眼睛不感到疲勞,接收效果也好,同時也能減少體內甲種維生素的消耗。   小瓦數電燈的放置位置應注意下面兩個問題:第一是這盞燈不要出現在人們觀看電視的視野內,以免分散注意力,產生不必要的刺激;第二是燈光不要直射到螢光屏上,以免影響圖像質量。   不管開不開燈,都不要看太久電視,對眼睛沒好處。最好的辦法是關掉燈(這樣省電),然後把顯示器亮度和對比度都調小,這樣不刺眼了並且又省下了一部份電(顯示器用電很厲害的)。
作者: DAYDAY08    時間: 2011-1-26 08:01 PM

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作者: erictak88    時間: 2011-1-28 04:48 PM

谢谢
作者: yuen198388    時間: 2011-1-28 09:34 PM

thank




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