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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：tvb now,tvbnow,bttvb; P0 H) d$ M, T
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南　瓜　　５斤 公仔箱論壇: f, k6 i3 [0 `" C( G% X
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粘米粉　　１斤
. J+ ^+ J4 B. V5 o  {( y( A1 Z$ H. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
/ J, V  h; z) Y) O澄　面　　４□ / a- U' C& i- u# @; _! \
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# h7 s6 V9 F) J6 L( F. T, P鹽　　　　酌量 5.39.217.767 h% e7 T% T' H0 [& O
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丁　香　　５粒（可以不用）
& f& C( F2 |, Q, `. Y! `tvb now,tvbnow,bttvb·
) K7 |; {8 `/ g$ B( |) m$ ?tvb now,tvbnow,bttvb薑及食油　少量。 公仔箱論壇3 t; `- o. n! ?6 ~0 U* p
做 法：
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% R$ |# R% _* ?- F* Y6 F: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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- N; X# {. F3 Y8 O  B5 W1 q* P0 d+ |1 J用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 i9 K& O! z
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
& O7 K+ q4 J3 C; U) Q2 \3 ztvb now,tvbnow,bttvb		南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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