| 材 料：tvb now,tvbnow,bttvb. _* [4 }; O" ^. a | ·tvb now,tvbnow,bttvb @& T# a j: q' b, \0 ]3 S6 ? 南 瓜 ５斤 ·公仔箱論壇 h. x0 H4 L: \7 ~ 粘米粉 １斤 · 澄 面 ４□ ·1 C3 |7 J& W I; Q 鹽 酌量 · 丁 香 ５粒（可以不用） 5.39.217.76% v2 x, Z/ Q- i' D · 薑及食油 少量。 6 a+ R* R: P- p |
| 做 法： | 1. 將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G8 D. N- T- Z. A! f 2.0 N" w6 }* E, B1 V5 t$ f8 D 用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 公仔箱論壇( R) g0 E Y* g9 N& M/ ^( B 3.公仔箱論壇$ f# D9 f2 u G) b' N$ S V# D 將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。 （整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb. g" B: z. g2 k% u% n" Y; T( @1 R |
| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O/ F3 l. h7 S" u8 c a" S. J 補 益：tvb now,tvbnow,bttvb8 b: ]) X: c) d$ e1 ^4 M | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |