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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
" Y! C5 }" q2 Q" Gtvb now,tvbnow,bttvb赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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調味料
7 G7 O+ W* V$ F4 \$ N2 S鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
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煮汁
; L9 k* A( P  h4 c8 x4 ^薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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做法
! R: d3 I& w3 _0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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$ V# p- ~2 f" v4 F; L0 C3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。tvb now,tvbnow,bttvb: k! J9 C  _8 h) `  w8 k! z- |. k

: V. U4 G, z9 z0 ]- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。; S# Y+ d& l$ E* K

5 n! J& n9 y5 C* E  p# {3 E公仔箱論壇4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。% ?$ f: K: A3 b! m, g

0 g) L: o( t3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
8 l. O; @2 R( x* w- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, p7 e, d- a. h- g" S
6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h* x4 I; `" f* f
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/ @; ^' R! \1 s& c1 d/ {5.39.217.76貼士
; z4 F- [5 o( e: p) Utvb now,tvbnow,bttvb打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
2 c8 b2 Z) d$ w& p0 ^8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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