Board logo

標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
1 }  p' t" G* d9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許公仔箱論壇( B+ Z' a) U/ r9 k$ q: M
5.39.217.76' S% m4 S  j# h
調味料
1 e( x, K! M" s  }' J6 b& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
: [( T. K! `# Q  p$ t4 n公仔箱論壇
$ q0 `& v2 J. g. Z7 \3 \1 n5.39.217.76煮汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: Y* S0 x1 y% P9 g6 C
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
- h* _% D7 R  W' `6 F
3 h0 w% B# W# Z: g! W$ A* x8 f& y
) f4 X' u0 {/ e% U+ h5 |做法tvb now,tvbnow,bttvb0 f: z3 \" G9 o
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
* b* ~5 s) |# T' b7 B+ m! A& `3 O3 e3 n3 h( _/ y0 @
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 v, Y' {. z( r& {* U: K

0 b- N  I9 N. w! y7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb" s0 _  j' s5 _: d; n$ c+ `1 t/ S
tvb now,tvbnow,bttvb. ]: G9 a% ?4 L( \2 @4 b) |
4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
& g1 Q5 F2 W; @( m! b' j: f: d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 M+ o; H7 m2 [; O3 H( v
5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
" a8 U$ Q) B4 O6 x" Ttvb now,tvbnow,bttvb
' ]" S# Q# s8 q5.39.217.766.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。公仔箱論壇1 ?! S0 k8 b3 T6 I9 k
tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 _! Z# L, Z# K1 T
tvb now,tvbnow,bttvb( |+ u7 C' r- K8 @
貼士tvb now,tvbnow,bttvb% G2 |( V# n8 Q  T8 l1 M
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
. X8 q- d1 q' r8 O/ Z( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0