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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
. m- B# s4 {& D3 t# n: |5.39.217.76金針 20 克
1 I, D% s+ K% h, ]4 _: }) O% P雲耳 20 克
' D- P8 C, }% B/ [' W/ F! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 20 克
& e, h2 U4 f3 g# I' C鮮鮑魚菇 350 克
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0 z( x8 d2 q' T& i* p: Ptvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76+ V$ y  _. a7 l" ^1 j" i
調味:
2 r, p: c+ P5 @  h$ i+ d) |麻油2茶匙公仔箱論壇3 ?2 C, U" O$ g2 `) ^8 J
油少許
; H3 b7 U2 K: H/ i' qtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
8 q  l4 s2 Y1 M糖2茶匙
" k* P/ A% O( h) ?5.39.217.769 K- ^' p7 t' Q. k& I9 H# }  I

- M, ~  b+ c# M# k做法:
  a2 ~2 P! H- ^0 f9 F, otvb now,tvbnow,bttvb1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
: x1 Z5 o5 j1 \1 B- Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;公仔箱論壇% p# x5 \1 O( S# E( ]
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。5.39.217.76( w# L; w" v0 z# r6 m8 U+ K! q
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小貼士:
( ~: M* a" j3 Q; M$ ]7 U- f公仔箱論壇1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。3 _7 e1 C) H/ h8 f; ?9 z
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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