Board logo

標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
, _( [4 }6 G* Y1 \$ W" k金針 20 克
. M4 a  y4 a# I6 _8 ?- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲耳 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb' J0 V* [) O$ }, c
紅棗 20 克
$ F7 ]3 y4 R7 B7 R# v9 I5.39.217.76鮮鮑魚菇 350 克0 R, @+ d. @- j  Y
5 D# }" x% i2 E: x9 i9 K8 P( \% M

. p! T) g: k+ z) x! v/ a調味:5.39.217.76" K* j  M+ p0 P$ ?: K& J2 H6 u
麻油2茶匙
/ N0 c  B$ a  y; [8 f* U' l. R油少許* y& I5 u7 R4 m5 s5 T
鹽1茶匙
% Q6 V/ U: r7 U4 M- O1 V8 c# I糖2茶匙
/ D+ c! y6 ^" m5 o9 r) Z5.39.217.76" l: |& M% G; L) S

5 u  r1 p* T) ]9 Y' K& c/ Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 ~- ?9 q6 }, e# N1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;tvb now,tvbnow,bttvb9 u' C" {/ S0 S4 d  k1 j
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
: c: I: f) v; B6 Y公仔箱論壇3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。公仔箱論壇' ?. D4 j( C8 t" h' |7 Z

: S- F. K3 L, j  ]tvb now,tvbnow,bttvb
$ V0 A" D4 ?9 o公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb' ]/ [( F4 @  _( I" U$ F
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d7 ?0 c3 J2 R( o4 g
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0