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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
) M% u& ?6 r1 T4 r" X+ }' X- Y公仔箱論壇軟殼蝦10隻
. H9 t0 i' w6 A6 z) {海鹽少許& g* T, v6 k, R0 O0 D
胡椒少許+ h) `9 N4 @/ |# v% m2 E
麵粉適量
( X# o# C, o) m; s5.39.217.76塑袋1個
* j2 q# T4 E5 X+ P( h! Dtvb now,tvbnow,bttvb1 N; n. c( @/ i. @+ N- `
4 [5 V9 b* D' x& `# K0 ^/ K
醬汁材料:
% `9 v5 t. H0 Y9 {5 N5.39.217.76牛油2/3茶匙公仔箱論壇5 j9 K6 H8 u5 E% r. h
醬油2茶匙5.39.217.764 {$ \- w$ U' \/ ?. ?4 C, Y: W
味醂2茶匙公仔箱論壇4 N0 \4 s% A6 b; I9 _/ u# X
四季豆10條
! G& a9 `3 u" F0 E5 t1 b醬油1茶匙
$ Z& L; a; r, M, @胡麻油1茶匙
; G2 j2 X1 Q4 `+ W黑芝麻少許
7 v9 Z& {  b% u) |; P" ^4 c$ L: e番茄半個
# K0 C) k% h, N& E  J7 N5.39.217.76清酒2茶匙  [5 v: [, a+ {4 x1 A9 g
紫菜花適量公仔箱論壇8 O5 J7 p" G3 ~$ m1 T+ ]9 {- I
公仔箱論壇9 f* i( q' f% Y8 {

* E4 w' s6 T5 Q, }  j( h. b& {! h做法:
1 _4 G4 [6 y4 C) a" `( P公仔箱論壇1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
1 Z: q, ]+ U0 u3 W, T* L. S6 f- Y# @& S! l' _/ _/ Z% o3 f. j; E
2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。公仔箱論壇+ t$ ?: n5 t4 w* A' ^  E" q8 i

" M5 L5 U9 ^/ w: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。5.39.217.76. T' x, N# S3 S$ o5 ?; p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 Y; E: y3 P0 X- @
4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。5.39.217.76! w! n2 W0 ^+ f7 u$ i; M





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