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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
2 T% ^% v! ~. z$ v- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟殼蝦10隻! }  J% C+ G1 C6 V( ?- A* m2 h
海鹽少許
( r1 D" g3 K# n, K+ \* [5.39.217.76胡椒少許
# x. T3 y2 R9 @1 T! A+ A麵粉適量
; x. h  W& |- U+ r7 V塑袋1個
, Z' j8 N" x5 j# X( y3 `2 ?+ v' X* I5 u4 S( |: b% B

) A4 W) d) t3 M- }; i& g  J公仔箱論壇醬汁材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) V: C7 M- A; x
牛油2/3茶匙
2 t9 N7 ]7 W) o* f' }tvb now,tvbnow,bttvb醬油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& F7 {# L5 F  ?2 O
味醂2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; b7 N& J4 @8 T! @7 E& E: e' I( a
四季豆10條 ; i. ~% L2 ]7 X6 J/ f$ D
醬油1茶匙
# M* R4 s; R1 Z# wtvb now,tvbnow,bttvb胡麻油1茶匙% r9 ?& i( O9 k" x. ~/ a5 {4 [
黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb1 \) X) r$ V" J8 q  H, G7 o# c' `
番茄半個
9 R5 d3 Z, O! d: u) p清酒2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, U: i: z) B2 T! U5 E
紫菜花適量
0 c) L3 b: ?' w7 N* y2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& \8 F6 P! E& @- k  r! K/ J
公仔箱論壇5 R" H* `: c( z8 A' U2 m
做法:+ @+ E7 Q+ g5 Y0 w
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
( @9 b7 \2 {0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b5 F0 w  _; P% T  ~  w( S
2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
; l3 k1 D* Y& v! w- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {  B4 N! c9 b' R2 }tvb now,tvbnow,bttvb3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。5.39.217.76* f7 E' b4 p/ o0 k

: t  E" {/ ^4 I) _2 ~tvb now,tvbnow,bttvb4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
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