標題: [西式食譜] 蒲公英栗子排骨清湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-1-21 05:19 AM     標題: 蒲公英栗子排骨清湯

材料
- S$ O3 d' F3 o; C3 V& N8 ]tvb now,tvbnow,bttvb蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F8 u& k" P' Z6 j0 c
5.39.217.76" F# Z) k9 m  W
公仔箱論壇4 k+ D' k" e$ p4 c7 H
做法" F1 b2 j/ U% O
1.小排骨切成闊 2厘米小段，汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r2 O+ m" u, n0 v  C
tvb now,tvbnow,bttvb* Z$ @% t' N  f( L" L, o
2.將所有材料放入燉盅，加入清水，用大火燉 30分鐘後，轉細火燉 2小時 30分。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; C7 c- w/ U$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% k$ r& x" b, i2 x: x* d
3.最後加少許鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' O0 ^. r) T" b$ a' G
+ |7 v8 e/ _2 Y( R) i6 N9 q

- A, l7 p0 j$ I1 m: I: n2 V, r蒲公英清熱解毒
% g  |- s" h( Y+ G9 \7 x主要食莖、葉，有清熱解毒功用，味帶甘苦；近年越來越多人炒來吃。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0