標題:
[中式食譜]
鮮百合翠玉瓜炒蝦球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-20 05:27 AM
標題:
鮮百合翠玉瓜炒蝦球
材料
# i( p* |( d) x0 M" Z) `8 rtvb now,tvbnow,bttvb
鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
% x; y+ x' @& s* Z7 j+ i* p/ p! o
. K8 {$ ? K1 P' ^* W
醃料
) [2 K# w* N- x; Ptvb now,tvbnow,bttvb
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙
, `3 w9 ]2 u- b
& X5 |# ]: m8 j% h$ ~& a% K K
芡汁
" s) b. e3 T# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
) s5 R/ H, }0 X% T/ Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, @, N/ V1 i4 k6 `9 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 {. _# f2 L3 \: H, h" j2 L9 W2 `
做法
tvb now,tvbnow,bttvb' l1 ~ q% _, y5 f8 X" n
1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb4 f* h7 M7 \/ X" M5 u: y. u" n9 h
tvb now,tvbnow,bttvb2 s0 H, R4 S" X3 `1 L7 U9 v
2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
7 c; K( r1 u$ P& \$ S% y3 y
tvb now,tvbnow,bttvb& `: y+ w- Q6 ?$ z+ [
3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb. D5 b/ k% h' V. b' U+ n6 j
tvb now,tvbnow,bttvb: V( P. V' E9 V( ~, S
4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。
4 u3 c& { \$ T4 _: }
4 O& l, z+ _8 H/ ~- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
& F& p9 {/ i# e1 B2 ?5 L2 X5.39.217.76
7 c3 E6 D# l5 Q# Z( I6 s2 c: Y2 r% j
* U2 ?) \$ l9 C公仔箱論壇
貼士
3 ~& N/ g- f; ~/ e5 E8 @# u- ^$ k8 O, \
翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
( h1 {% s1 P) l2 ]5 Itvb now,tvbnow,bttvb
作者:
joeybibi
時間:
2011-1-22 02:26 PM
非常谢谢啊~!多謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0