標題:
[中式食譜]
鮮百合翠玉瓜炒蝦球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-20 05:27 AM
標題:
鮮百合翠玉瓜炒蝦球
材料
% z' F! `- D4 P6 [, v& B
鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
: z( K3 F- i4 S' a. b1 u: F; [
# C Y s8 A; ]! D- S公仔箱論壇
醃料
5.39.217.76) T. p% W6 h& c5 \( {5 D
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb! `& h4 o# w5 L( T
* w% l1 s3 U6 w9 s. @3 _
芡汁
# u3 y" m2 r) |; a& s
生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
7 b" x! H5 Y; H' @6 t4 G, n) r) b
( B2 i' R" _; b3 A$ P3 q3 d公仔箱論壇
- t5 C! b" _- p6 f
做法
公仔箱論壇; q ^+ }' _" |: s
1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。
8 [! |8 ]# B, B
1 {7 Q6 z( f% w9 K3 a5.39.217.76
2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
1 m8 x: v- y' R1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
" C2 L5 V3 m; T w- @( n
3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
( ]/ |* d6 ^3 A( h/ `. a. o公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x+ {% `, ?2 s# K2 V* K% O8 `
4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。
( `0 h @! X5 c3 R- @tvb now,tvbnow,bttvb
; v" i7 w3 Z+ O
6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
/ L4 a' j* H+ `8 T
tvb now,tvbnow,bttvb' m( x' G8 T; Z( k0 @- P
5.39.217.764 \$ I& ?$ |* U
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb1 U6 e* I, T! }' \+ _; v. Q1 g- r' u
翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G* f" V: M0 F- T9 U9 a' ]
作者:
joeybibi
時間:
2011-1-22 02:26 PM
非常谢谢啊~!多謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0