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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
% z' F! `- D4 P6 [, v& B鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
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# C  Y  s8 A; ]! D- S公仔箱論壇醃料5.39.217.76) T. p% W6 h& c5 \( {5 D
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! `& h4 o# w5 L( T
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芡汁
# u3 y" m2 r) |; a& s生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙7 b" x! H5 Y; H' @6 t4 G, n) r) b

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- t5 C! b" _- p6 f做法公仔箱論壇; q  ^+ }' _" |: s
1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。
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1 {7 Q6 z( f% w9 K3 a5.39.217.762.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
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" C2 L5 V3 m; T  w- @( n3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
( ]/ |* d6 ^3 A( h/ `. a. o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x+ {% `, ?2 s# K2 V* K% O8 `
4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。
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6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
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翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G* f" V: M0 F- T9 U9 a' ]

作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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