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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
, f! ~+ i7 S+ Q鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ H2 q9 o7 P& x
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醃料5.39.217.762 e8 H7 U9 v& k1 |% Y( `
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙
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芡汁
4 v" I5 l. J, l6 K/ y& A生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
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1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- Z: f8 L  i+ E* v# a& e4 H) v

$ v" s( f& o$ z公仔箱論壇2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。5.39.217.76) x/ f3 V3 z  p4 z, L1 I4 o$ F

& m4 {: m- h3 _9 M$ b# s' w公仔箱論壇3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
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. q  X" [& z2 A/ S3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。5.39.217.766 P# x0 E& V! h  z3 p  ~
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6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
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翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。 ( t6 v6 w  ]/ J, R

作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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