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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料公仔箱論壇7 V, N3 C7 o4 [& {: F+ W( [- r( ?
蝦/番茄(切件)各 200克、草菇(切半)/秀珍菇(撕開)各 100克、辣椒(剁碎) 3隻、南薑 5片、香茅(切段) 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹(已劏) 400克、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb8 Z7 ]' |! t8 m7 v7 q7 H

$ Z" M1 V! u+ M/ i. f' H; |5.39.217.76湯底材料公仔箱論壇- I5 ^# a4 d& n3 y5 ~1 g$ X& s
南薑 3片、香茅(切段) 1支、水 1,500毫升公仔箱論壇4 U& A, Z& H. C& ]7 J: }: i

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做法7 |/ R# J% H0 M
1.蝦切頭、去殼,肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘,隔渣取湯備用。
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2.煲中加入蝦上湯,再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄,加蓋以中大火煲 5分鐘。, g" p/ \& O! M" k2 U# y
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3.撕碎檸檬葉,加入湯中,再下辣椒碎,加蓋煲至滾起,加入泰國辣椒膏和糖,加蓋再煲 1分鐘,加入蟹煮至開始轉色,加回煲過的蝦頭和蜆,加蓋再煲至滾起。tvb now,tvbnow,bttvb- u" w! ^; x- v( }

4 Z4 y. N4 C4 z2 s1 `* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下蝦、魚露和青檸汁,關火,加上芫荽,配白飯同上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; P3 X& ?  V9 F0 W) f

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  ?( i' ~. p/ O$ J. ]7 W: ?+ stvb now,tvbnow,bttvb想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老,便要用蝦頭先熬上湯,而蝦肉則要最後才加。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h- R, a/ t4 F0 K1 ~5 q+ P+ h  J

作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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