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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料) Y! {5 F7 {4 E) J: d" G
蝦/番茄(切件)各 200克、草菇(切半)/秀珍菇(撕開)各 100克、辣椒(剁碎) 3隻、南薑 5片、香茅(切段) 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹(已劏) 400克、白飯 1碗
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湯底材料5.39.217.762 V3 h4 c  p5 z9 e6 Z( v& N! Z& t$ Q
南薑 3片、香茅(切段) 1支、水 1,500毫升: w5 l; S, C: [
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做法
7 Y+ e- C! w6 h6 \; X! N6 c* d8 j7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦切頭、去殼,肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘,隔渣取湯備用。5.39.217.76% ?2 q) F, _# \& c6 I; \

+ u2 K; F$ @: C3 P% @5 k2.煲中加入蝦上湯,再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄,加蓋以中大火煲 5分鐘。
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3.撕碎檸檬葉,加入湯中,再下辣椒碎,加蓋煲至滾起,加入泰國辣椒膏和糖,加蓋再煲 1分鐘,加入蟹煮至開始轉色,加回煲過的蝦頭和蜆,加蓋再煲至滾起。5.39.217.762 m/ Z" j* I/ p5 G% n: `% N+ n* i5 ~

. r8 a' v/ q% ?* ~3 ?+ Q5.39.217.764.下蝦、魚露和青檸汁,關火,加上芫荽,配白飯同上。8 h7 Y( _' A& _$ c4 C* U5 E
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& h2 F( H$ e5 D5 u) T公仔箱論壇想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老,便要用蝦頭先熬上湯,而蝦肉則要最後才加。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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