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標題: [西式食譜] 火燒連環串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:37 AM     標題: 火燒連環串

材料
$ L8 h7 Z6 l; o5 d# @3 x" O' U公仔箱論壇火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉(切粒) 200克、車厘茄(開邊) 10粒、珍珠笋(切段) 10條、冬菇(浸軟) 4朵、翠玉瓜(切粒) 1條、西蘭花(切粒) 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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調味料
) I+ q2 `8 ]" `$ F2 L5.39.217.76鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許tvb now,tvbnow,bttvb- G$ b( x. K; M& t* h) t

  O8 c" }/ |* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F/ v: @  L0 X  X7 _2 {' R做法
% w) x- ~; f5 U5.39.217.761.火龍果一開二,刮出果肉後切粒,果皮留用。
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒,加入調味料略炒後,盛起備用。
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) ?- `9 T& ~+ j4 C3.將柚子醬與柚子汁混合,成柚子醬汁備用。: V0 V, Q: j  s, D& B" N( C0 N; {! k

1 _9 d) T# w+ ?4 B7 v5.39.217.764.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好,備用。
0 B1 U! p# h! |! Y" l: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t+ A' P' a6 V% ]  X5 c, D( O0 g$ dtvb now,tvbnow,bttvb5.將兩個火龍果皮用竹籤串起,插上材料串,把餘下材料放於火龍果中,吃時伴以柚子醬汁即可。公仔箱論壇1 f, Z+ D" `; v) u  x3 t( C

作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 12:43 PM

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