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標題: [西式食譜] 火燒連環串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:37 AM     標題: 火燒連環串

材料4 ^4 C/ ], ^' o
火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉(切粒) 200克、車厘茄(開邊) 10粒、珍珠笋(切段) 10條、冬菇(浸軟) 4朵、翠玉瓜(切粒) 1條、西蘭花(切粒) 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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) C7 D& b) B  \" Q調味料
: s& f/ r, I) L1 q+ n( J. b鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
$ @" {( b2 y. h& a5 Z) W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 B4 Y' a; R# a8 u; d9 E) H
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做法
  M* O2 @& |' ^& _5 Z. w& ]1.火龍果一開二,刮出果肉後切粒,果皮留用。
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& A& @4 g! l7 p, u4 Z) g2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒,加入調味料略炒後,盛起備用。$ q8 I# g) `) |6 T8 l: E# E) ^1 g

! e+ o* b  H% T: Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將柚子醬與柚子汁混合,成柚子醬汁備用。
4 Z7 H7 g0 {* K! Y3 ?4 f. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O$ f& W- u, h, L4 [' B4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好,備用。4 }/ D$ x+ v& D) V$ q: e$ [4 x

. \. ]/ a8 o0 u) h6 I5.將兩個火龍果皮用竹籤串起,插上材料串,把餘下材料放於火龍果中,吃時伴以柚子醬汁即可。
/ a: N7 K" H# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 12:43 PM

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