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標題: [西式食譜] 鬼馬蜜糖炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 鬼馬蜜糖炒雞柳

材料5.39.217.76) z" c( w) ]2 @" r2 @4 y
洋葱 100克、蜜糖豆 150克、雞髀肉 250克、油炸鬼 1條、基圍蝦 300克、馬蹄肉 50克、肥豬絞肉/紹興酒/蠔油各少許、紅燈籠椒/黃燈籠椒/青燈籠椒各 1個、韭菜花數條: V* Z) Q! O! c' Q
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醃料
6 p0 ^: ~! Y. ^' B3 N3 U+ g0 R麻油少許、糖 1/2茶匙、粟粉/生抽各 1茶匙、鹽 1/4茶匙、水 1湯匙
# [  K! c9 @; i  n7 `$ r5.39.217.765.39.217.76! w/ U! A' E: T: _  O7 t* B% G6 D- P

7 p8 ]4 f8 [5 Stvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb4 k- z2 n! H; `  |( E: f
1.洋葱切絲;馬蹄切粒;油炸鬼開邊;三色椒切去頂部去籽,備用。
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" I* \7 d" M; A/ Y1 l  o  R) _公仔箱論壇2.雞髀肉切成條狀,用醃料醃 15分鐘。5.39.217.76: q4 S# j9 |- ~6 b0 d

9 t* M, F/ B/ N1 Z- B: X7 f, _( wtvb now,tvbnow,bttvb3.蝦去殼挑腸,用刀拍成蝦膠,加入馬蹄、肥豬絞肉拌勻,釀入油炸鬼中,以滾油炸至熟。
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& L; q9 N9 O& R. Z( B公仔箱論壇4.開大火將雞肉炒熟,灒入紹興酒,盛起備用;開大火炒熟蜜糖豆、洋葱絲,加入蠔油炒勻,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, R1 u. z6 t3 o" z' h0 O

% ^+ v5 x1 m: a3 Y# M, s+ R2 h* G) Itvb now,tvbnow,bttvb5.將雞肉及蜜糖豆等放入三色椒內,伴以油炸鬼並插上韭菜花做裝飾即可。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 11:53 AM

new cooking style, thanks for sharing




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