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標題: [中式食譜] 翡翠白玉卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 翡翠白玉卷

材料
4 q- F- H2 ^9 h" _$ }7 l5.39.217.76有機椰菜 9片、蒜心(切幼粒) 5條、有機粟米/有機甘笋/免治雞肉/洋葱(切幼粒)各 50克、冬菇(切幼粒) 1朵、馬蹄(切幼粒) 2粒、中蝦 400克、有機青瓜片 1條、車厘茄 4粒、杞子少許菜公仔箱論壇. T/ U  f7 k0 s5 G

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# J/ k% t: U( Y) r! T% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 200毫升、水 400毫升蝦肉公仔箱論壇. K0 ^3 s1 E4 r5 S. \

$ T, y1 i) ]8 h3 m1 S7 N1 d公仔箱論壇調味料
8 @! {6 n$ |0 ^' }4 q0 f5.39.217.76鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙芡汁︰麻油/糖各 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、生抽 1茶匙、生粉/粟粉各 2茶匙、水 2湯匙、上湯 200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ f6 b2 {- R1 o: I, o+ |

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$ P6 Y5 h" |5 U0 `9 ?0 u7 j公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb- T5 P( t0 M7 h1 M' g" }/ ]
1.用上湯及水把椰菜灼熟。
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2.將部份甘笋切幼粒後,與冬菇粒、馬蹄粒、洋葱粒、免治雞肉、粟米、杞子、蒜心一同下鑊略炒,再下麻油、糖、鹽、生抽、生粉及水炒至熟後,盛起分成九份,做成餡料。+ n0 y2 V) q9 s1 a
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3.將餘下甘笋一分二,部份切絲、部份用模出金錢狀,以水灼熟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 G% v4 T* H; `) R  b

# k  K' z5 N7 J  t2 L& e1 q5.39.217.764.中蝦去殼去腸,用鹽洗擦乾淨後冲水,吸乾水份後拍成蝦膠,加入調味料,分成九份。5.39.217.76& F- U+ y1 {% q8 x, U

& ~' ?2 q; ^' ^- o( T: s公仔箱論壇5.將蝦膠鋪在椰菜葉上,再將( 2)鋪在蝦膠上,捲起,頭尾位置以蝦膠封口,並黏上甘笋粒,成白玉卷。: e3 G) }3 J) v& O  f7 D
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6.在碟上掃油,放上白玉卷,用大火隔水蒸 6分鐘。7.將上湯及粟粉拌勻,以中火煮至稠身,淋在白玉卷上,並以甘笋絲、金錢、車厘茄、青瓜片伴碟。
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