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標題: [健康食品] 喝熱水, 完全排毒 [打印本頁]
作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:49 PM     標題: 喝熱水, 完全排毒

不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,5.39.217.76/ E8 g+ Q( b( l9 C( o4 s
完全排毒!& B3 a; j( i, u6 ~* f8 D) W

) |" `& }1 C" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!
5 s- V, ~9 i* z* q/ V, z7 k/ n日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!
* z* H! j0 m1 [6 V+ `+ U9 f$ ?% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p6 c% j+ p0 h0 J$ X! n
這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!公仔箱論壇, u. D; \3 X- v5 W1 U. n) a0 U; Q2 H
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,
+ [& q) Y5 x; w" p+ J: z6 G公仔箱論壇因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# a1 |: U" P% \. e; P

3 P  h1 w. `7 Y: a公仔箱論壇溫熱水具備哪些效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p+ f; j1 g$ {5 B1 f; Z
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; M, `" G7 }+ j3 s, a促進新陳代謝
4 O& _7 [: V& m4 \+ ]6 b+ Ttvb now,tvbnow,bttvb喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!5.39.217.76. z- M) A3 p1 d6 o- c+ X' ^
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,tvb now,tvbnow,bttvb+ B% M1 T# H5 i- R/ `: k
促進新陳代謝!
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  n5 b- o$ Q$ U( e8 W- M2 l調整味覺
' w  A5 b. e. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!( C0 d9 K  G7 y8 u  ~
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!
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; _9 Y  X) H% `5 e( T# V" b  K: g- C5.39.217.76排出毒素
% O& ?' y2 n1 u! y2 S6 B公仔箱論壇熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!tvb now,tvbnow,bttvb: ?; C1 O0 n$ j5 N/ P1 d; I
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除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!公仔箱論壇9 }" Y3 l/ _) n2 {; H% o$ D. n. J
此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!
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* D$ F  p9 W: Y賦予滿腹飽足感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P& ^! Y! `+ f0 m9 l
和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!5.39.217.765 ]) M0 t2 ~5 x* p
在吃飯的時候搭配食物一起喝,
7 X2 L- i/ Y* }5.39.217.76更能夠增加飽足感哦,,5.39.217.765 ~0 x. b# w# L6 m1 D
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幫助消化
+ J. o4 d( M% c& ^) p) c( P: f經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s, R! [1 D. L5 ~& ~, R9 p
熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
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: d3 }7 A; g: X) d5 Ztvb now,tvbnow,bttvb6.
3 M$ e, |+ N# _8 s* ]5.39.217.76沉澱心情
, {  a! G& s3 [' S3 utvb now,tvbnow,bttvb除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!5.39.217.76. a7 {* a- ~, o: l, V
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慢慢的喝杯熱水,
$ X" I# O; L* Ktvb now,tvbnow,bttvb能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!5.39.217.76$ l2 B3 |! W* t  o8 d

3 ?0 z* v% [9 [) [! U) R, L公仔箱論壇根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
: \: y. q( M. M- J. i; C& \頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!
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夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,
0 d) C+ N8 n& d4 K' ?2 T; Mtvb now,tvbnow,bttvb內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑2 C) U! M9 R9 [, b! p6 Y
!
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5 X' H" ?2 L6 ^5.39.217.76雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
& R6 f+ d$ [: N2 @5 E- y% B* h3 \0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: j0 K3 a. f2 L- |4 a1 f
在喝法上還是有些講究的:公仔箱論壇+ f8 q6 d4 ^, P8 U

5 b! }4 f! b/ v# g- I1.公仔箱論壇, G* K0 W! \( H: h: u3 j3 ~
早上起床喝
% ?$ j4 C! x. S' r  Z( J; ^5 w# w公仔箱論壇"一馬克杯"的熱水
& ~( {4 T- e$ j  t/ w1 m水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!tvb now,tvbnow,bttvb+ w. A8 U- k9 g9 A2 ^, J
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能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!
" Z$ q/ n* U1 T5.39.217.76讓一天有個神清氣爽的開始!% ^2 e! C( w/ g+ H
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一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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, m  B$ z; N! h  Itvb now,tvbnow,bttvb任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,
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+ L! @. J, |+ e3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!tvb now,tvbnow,bttvb+ S4 k3 z" `: Y
喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~
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8 a. L1 V6 O9 n6 V/ H- a$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次一點點慢慢喝5.39.217.76: r5 c$ W+ Q* _& l! F) ?1 P5 o
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,4 S) n' k4 \* {  h0 m- X5 J) {
最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!
- f- K# N+ t. |6 ~! e1~2個小時喝一杯左右的量!
% F9 i, u: {! h7 Q; a2 s4 x5 W4 z不要燙口的熱水,溫熱就可以了!公仔箱論壇5 R1 F- k9 }0 q/ V
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ps:
7 l3 @! k9 @, {8 e若平均每1-2小時會上一次廁所,
$ K, [( W; `. `0 g0 ~! ^% R這是正常的現象,
8 _, ^) y& q, A- ^- E3 l0 F* ^$ R, a千萬不要憋尿,
. B- X6 ~+ Y0 i# G# O# C公仔箱論壇男生女生都一樣,想上廁所就去上,公仔箱論壇+ `* m/ C  g, H+ R/ k
不需要考慮任何面子的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]4 S" x) g- X2 @4 I$ g
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4.
0 q) Z+ {$ q6 n2 W入浴後水分補給
! r2 S- @! C, K7 N( Y6 {: ?6 F8 S洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!
# e* `. d/ r# x& s5.39.217.76這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!7 G+ _, m1 O& Z. f
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經過日本許多明星的實踐證明:
+ X* D5 Y# F0 X公仔箱論壇熱水排毒法能夠tvb now,tvbnow,bttvb& R- G% Z3 \+ ]6 D+ d- d
"提
+ p# R: }5 y2 I, r1 g5 Q% a& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升"基礎代謝,
7 c6 c1 {! z2 u讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果
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試5.39.217.76! E( T9 |* O) d+ S' h' H5 w& [
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作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:51 PM

本帖最後由 aa00 於 2011-1-13 12:54 PM 編輯 % D* i) i' Y' P; A# [' y  y3 f) O

# }6 N% X3 @3 P5 k) E6 T5.39.217.76菲律賓名模特兒
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Remember her? She ' s Isabel Preysler from the Phil
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Can you believe
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猜猜她幾歲???
+ ^: L% v* c- @! ^5.39.217.76不要跟我說60歲算老了!! 看看76歲的她! 祝大家都能健康的活到150 歲 活到100 歲時的樣子像50歲一樣 呵呵!!
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她 76 歲！ OH~MY GOD!!& i# t" ^, ~9 X* N8 ~

- N! _- m$ H. [0 |* \公仔箱論壇這位 76 歲的美女是菲律賓名模特兒出身的
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Isabel Preysler 依莎貝爾普瑞斯勒
0 `, |& S% m7 N; s. ltvb now,tvbnow,bttvb( 曾任馬德里地方記者 )
/ g0 L) Z  m% {+ S  ~公仔箱論壇2 F( _' [& ~% D) L% t( m
the first wife of Julio Iglesias the singer
/ B: c; I2 l( r) w" X* g# W胡立歐 Julio 的第一任太太，
; S; _! M6 |% N1 T# [# \7 `西班牙情歌王子 ...Enrique Iglesias 安立奎的母親
' [' n0 Z! D6 \% B, J) ushe is 76 years old???
1 Y/ {' c( Y0 x$ q; Z. ~' x8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
3 n+ _% t" k6 N: ^2 B- H% H3 d她 76 歲！ 祝你將來亦如是！
  Z) D) P8 {; E公仔箱論壇
7 ~6 ^: ]( l$ {3 g/ f) _9 y9 l永保康安
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