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標題: [健康食品] 喝熱水, 完全排毒 [打印本頁]
作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:49 PM     標題: 喝熱水, 完全排毒

不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,公仔箱論壇; n7 k) t  c3 H3 ^, `0 B
完全排毒!tvb now,tvbnow,bttvb8 }0 K2 s' Z+ [, K

8 |6 g. k5 i1 H/ @: A1 ?6 Ztvb now,tvbnow,bttvb現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!
% t/ n0 `7 H' m: a# C公仔箱論壇日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!tvb now,tvbnow,bttvb) T* ^' z; p# r% T) B
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,tvb now,tvbnow,bttvb+ N0 A) m$ p. F, G. V; w
因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!
* P3 z0 ~9 b" p1 ^0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X+ Q2 b% w# s3 A3 b& ztvb now,tvbnow,bttvb溫熱水具備哪些效果
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/ w5 W! n  ?; D# U& j0 wtvb now,tvbnow,bttvb1.1 t5 M) }* e, z# y; Y2 q& j
促進新陳代謝- _: X: V, l/ P; k( m
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!公仔箱論壇7 u& v7 R, j6 ^* t5 [. {5 ]

8 o0 B" S# M" L5 n; Ptvb now,tvbnow,bttvb維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,
! I+ p+ d* E  N! Btvb now,tvbnow,bttvb促進新陳代謝!5.39.217.76+ `) }+ Q) B+ r$ e) w5 W& {: V
5.39.217.761 H1 \  K$ j4 N; i) {) y
2..tvb now,tvbnow,bttvb3 N7 ]: x. ]' O* ~9 E- d
調整味覺
! W7 J/ W2 g5 f4 n開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!5.39.217.768 B4 W0 Y' m- m7 _' k( k
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!
, u* c: ]+ X! `/ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o  W! Z/ e; _& S- a
3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L) b# e: j1 |$ K' L
排出毒素公仔箱論壇, D/ Y; G! d0 Q# Q
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!
" o* n# k5 N+ o" n$ o, w' M0 X1 i  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Y: m- F- v0 N7 C  ?* X, P
除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!
! G9 |/ G: T$ Y6 ^公仔箱論壇此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!
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賦予滿腹飽足感
8 [- ^) z2 s  s7 n( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!: Z2 ^: N/ {3 V. t+ e5 y
在吃飯的時候搭配食物一起喝,
/ x6 z/ k; A) \# {0 t( p! Z更能夠增加飽足感哦,,* ?0 A, B: B; ^$ }- N/ R

( t+ P. u- \5 E& v3 O3 u- V! itvb now,tvbnow,bttvb5.
2 P' @7 l' W2 O( Q: W* h公仔箱論壇幫助消化
, N# w( |* ^/ b- w" b, @* X' e公仔箱論壇經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!
$ P9 q0 m7 U3 h- i熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
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7 k4 O4 y3 J! w) n0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
& Q& D' |8 w6 i" d& q& G( W% V( F  Q沉澱心情公仔箱論壇, S- E4 _3 d% m
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!
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慢慢的喝杯熱水,
4 i& L+ F4 Q) G6 b1 b$ Y+ h能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!tvb now,tvbnow,bttvb* V& N! t: D% Z& j! k6 k

" j' r0 Z+ t8 ]0 ]公仔箱論壇根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
3 |1 g( Q0 e+ Q2 I3 c頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!公仔箱論壇1 R: \) g+ X9 c: A

: a: {3 D/ m% X3 X2 ctvb now,tvbnow,bttvb夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r! |7 l4 X! P6 y# j: Z+ n0 l: T
內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑
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雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!公仔箱論壇$ F. t* j# @( |1 }
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在喝法上還是有些講究的:5.39.217.76) C2 X3 k6 Z0 W: v
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6 T4 a- L2 _1 q% s% j" Z- p; S3 Ftvb now,tvbnow,bttvb早上起床喝tvb now,tvbnow,bttvb2 S, f2 r+ s+ k1 ~% U
"一馬克杯"的熱水
* F) D# y- E  `1 J) J0 Jtvb now,tvbnow,bttvb水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!5.39.217.76) e+ ]$ [+ J8 q3 |

" c# \5 ]+ V' X5 H9 c- ?tvb now,tvbnow,bttvb能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!
4 e/ X0 j& u/ h) `讓一天有個神清氣爽的開始!
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一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
- j% g+ O, @% a) g1 Z5 W. Z) k(一般成人)公仔箱論壇/ @! M1 N& l& i

& d0 B$ X( t% {5.39.217.76任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,* Q7 |8 U  p7 K- N  @2 U9 _. N8 K
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反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!' X$ N: R! a2 L, w9 e
喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~3 ~7 J# O7 ?! H3 n1 q

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  t8 z  S' L# P2 I0 r一次一點點慢慢喝tvb now,tvbnow,bttvb8 ]  h6 a( b2 |; r  P
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,
3 Q: Q7 ]- P9 ]: _2 h2 ]8 S3 u5.39.217.76最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!0 q7 A5 R2 |' ]1 k3 x( v* {: c
1~2個小時喝一杯左右的量!# C* M; S7 \. e5 R+ p: p. v0 F2 n4 }
不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
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7 I9 m3 L" m. h3 }  k, c/ H5.39.217.76ps:
: b/ A' G, f- m# T$ t" s" \. Ytvb now,tvbnow,bttvb若平均每1-2小時會上一次廁所,
, U; I: L/ o6 D4 @" X5 s# x* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是正常的現象,
8 t0 `8 k  `! Z2 v$ e* w7 r千萬不要憋尿,
9 R  U9 ^) i( O4 [# B2 l3 ]% l男生女生都一樣,想上廁所就去上,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y; ?" s! x4 l) K  r8 a) J* N# {
不需要考慮任何面子的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 W" B! _% \8 T
~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \: f) p6 w( ^4 S
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4.
0 z6 @, K: i' ytvb now,tvbnow,bttvb入浴後水分補給. w2 `5 u' l: K
洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!' U# I+ m3 {$ @
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!公仔箱論壇  o. O$ ^. @8 y( w  |
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經過日本許多明星的實踐證明:
) `# z, R- l+ B7 D. e9 Y* b6 h熱水排毒法能夠# x' l0 @$ W& c' U# U) K
"提TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L) p5 A3 J) `' G/ `
升"基礎代謝,5.39.217.76) J9 t+ C- R; |9 ]4 Q
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果3 ^4 ?" X9 y: L
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- f. U/ [3 w+ ~8 Y2 ]9 ]6 @7 |5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb$ L6 M/ h. `' E+ A( v  v& n
試
: u7 x+ e1 b9 z; o. y$ U' W% A0 V試7 w# B+ U" M/ J# D
看
9 I7 G) A# K% ^6 Z! ^. G1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘛公仔箱論壇; G9 n7 u, X4 t& I. ?' K6 Z
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作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:51 PM

本帖最後由 aa00 於 2011-1-13 12:54 PM 編輯 公仔箱論壇( g- V, ?) s( j/ K% V* [5 ]/ V0 q

+ E: c/ P; d% C8 O! l/ etvb now,tvbnow,bttvb菲律賓名模特兒# [: v4 O( o' R. s
猜猜她幾歲???? wawTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [6 J3 V% r3 N$ E- C$ D8 D8 E

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Remember her? She ' s Isabel Preysler from the Phil
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1 U$ A: w3 t+ E- n1 j+ |6 ~! E: Itvb now,tvbnow,bttvbCan you believeTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G" [. ~+ P5 A

2 g' t0 W" U) ^- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猜猜她幾歲???
; L0 k" O( i0 z2 c0 E# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要跟我說60歲算老了!! 看看76歲的她! 祝大家都能健康的活到150 歲 活到100 歲時的樣子像50歲一樣 呵呵!!
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5 W2 d& m1 X% Y公仔箱論壇她 76 歲！ OH~MY GOD!!
1 t5 Q$ O1 j+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |2 }3 ?4 _* L4 Y- r" f: s公仔箱論壇這位 76 歲的美女是菲律賓名模特兒出身的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" x; |# g! J, t
tvb now,tvbnow,bttvb6 H( b1 }2 Q6 N: U7 y% J8 j! G
Isabel Preysler 依莎貝爾普瑞斯勒
$ {+ A7 }( `# r( 曾任馬德里地方記者 )
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the first wife of Julio Iglesias the singer' E4 ~9 v) n' w4 }3 a- E/ H
胡立歐 Julio 的第一任太太，( R7 A7 K2 _  i+ i* R
西班牙情歌王子 ...Enrique Iglesias 安立奎的母親
( I5 i! [2 g5 |9 Z, Y: K公仔箱論壇she is 76 years old???5 H/ I) A# d# q* |* B5 \
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她 76 歲！ 祝你將來亦如是！
; m: t! N* _2 T+ j+ O1 dtvb now,tvbnow,bttvb
% ?. |# g7 q0 `永保康安
4 a; K% W/ D- c% c7 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s9 p+ G9 [/ R6 R, [. q$ ~

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